作者sisyphus96 (二刀流)
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标题Re: [闲聊] 旧日武林风貌
时间Fri Jul 11 00:03:20 2008
谈谈我认为比较理想的传统武术技击训练方式
武术,是一门互动的艺术。武术真正着重的并不是姿势多精美,神气多饱满,
这些是锻链得法所自然呈现的样貌。武术实际上所着重的应该是与人互动的时候,
什麽时候该做攻击,什麽时候该防守,什麽时候要诱骗,什麽时候要退缩。
简单说,武术是以复数的人之间的互动为考量的产物。
所以单人操练是比较没有效率的练习方式。
引用一段我看过的资料"李书文教枪法,也要从实战中去学练,必须先学二人对练,
先从大杆对扎,再练大枪对扎,而後才能单练,上下三盘的同练拦拿扎,
练出腰中圈枪能吐出枪花,才能练六合枪。"
出自《八千里路云和月——李景林、杨奎山师徒传奇》作者-吴志泉
可以知道李书文,主张要先对练才能单练。为什麽?因为从对练之中,
才能够实际了解对方的运动方式,之後进入单练才能够在心中有一个正确的揣摩。
如果一上手就直接单练的话,想像上可能会有偏差,
错误的理解就会将练习的成效引导到错误的方向去。
此外《螳螂手法总集》一书中所有的手法都有解释清楚,如果我这麽做,
对手会怎麽应对,那我可以如何处理云云。
先不讨论对手是不是一定会如果所预想的动作的问题。
从这一本书中可以知道,武术的招式都是针对对手的反应而作应对的。
如果想要确实体会书中的用法,唯一的办法就是实际两个人对练操作,
就可以知道书中所传授的技巧是不是有用了。
举以上两个例子的目的是要证明武术是以对练为主要内容。
那又何来单练呢?原因很简单,因为不是随时都有人陪我练习。
只好自己一个人对着空气笔划。所以"打拳无人若有人"
除了想像前方有一个人会被我所出的招式击中以外,
更重要的是还要想像他会怎麽去应对我的动作才对。
最後谈谈我认为理想的传统武术技击训练方式。
这个训练应该是循序渐进,阶段性的去解除一些限制。从最开始的推手、
搭手拆招,然後是离手拆招,可以自由移动,然後开放起脚。
一个阶段一个阶段去熟练,然後慢慢把速度跟力量加强,
最後才是没有限制的自由攻防。我认为这样的方式是比较合理的。
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1F:推 takano:推~ 07/11 00:06
2F:推 chind:枪法先练好拦拿札 才会碰到套路 至於先碰套路的......唉 07/11 00:08
3F:推 masktrue:喔喔!推!! 07/11 00:11
4F:推 BazooCannon:好文 07/11 00:26
5F:推 jdemon:推 07/11 03:01