作者jdemon (MONSTER)
看板MartialArts
标题Re: [闲聊] 内外家之争
时间Sun Apr 6 06:08:23 2008
关於顺逆呼吸法 其实完全不用管
用意念打拳 也没有什麽神秘
内视法什麽的
只是要你去感觉自己的身体罢了
所谓用意念打拳 不是要你想像一堆状态
而是在练拳的过程中 时时刻刻感觉自己的身体
用脑去理解要领 并且确实得实行於身体上 在动作与发力上整合全身
如果只是放空摆动作 练个空架子 不如不要练
去跳有氧舞蹈还有正妹看 多好
在剧烈的运动下依然保持稳定平顺的呼吸
身体自然会发展出合适的呼吸法 顺逆都无所谓
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1F：推 excelgw:推一个，像练太极就强调不是作动作，而是感觉动作 04/07 21:27