※ 引述《RalphHsu (正拳一直线)》之铭言： : 以前我在大学参加国术社练习八极拳的时候，那时候因为指导老师只是挂名而已。 : 所以我根本不曾见过他...所以也都是学长在带学弟。 : 我上一届的学长练得还不错(练对练错估且不谈，但是至少满有"味道"的) : 到了我们之後，就剩八折不到，到了我们下一届....就是八折的八折~~~ : 练习的时候遇到震脚动作，其实说穿了大家都胡乱震一通。 : 声音比沉力量比重，还有位同学震到血尿咧，不过他竟然彷佛很欣慰好像自己练功 : 有勤一样...... 这太严重了吧 <0> : 後来还有位学弟，练习的时候常常马步蹲得膝盖有点窄，有点像南派的拳术。 : 他自己竟然也很欣慰认为这是自己的"style"....... : 然後说是自己的 style 其实就是胡乱一通。 : 後来我去练了空手道，其实也不乏这种人，就是会把自己以前练武术的一些经验硬是 : 和空手道凑在一起练，认为这叫做"融合"...... : 当然啦，在我们这种不很老又有点老的老鸟眼里，讲难听的，这些所谓的"经验"根本 : 就不是经验，才练空手道练个半年一年，谈得上什麽经验!? : 扯远一点，我以前看过某国术大师谈到空手道的时候说空手道是靠肌肉的力量蛮力.... : 我很想直接对着他说"你懂个屁空手道!?"当然啦，这话是不可能真的说出来的。 : 但是呢，不能因为看得懂动作的外型就认为懂这个动作....... : 所以下回要把拳术随便拿来混种的时候，得多研究研究再说。 : 最近有个从欧洲引进的某种技击运动就是这样，胡乱杂种一通... : 话回到震脚，空手道也一样，其实这个动作对身体不是件好事，不适合拿来"练"。 : 因为现在道馆多半都有力波垫的关系，所以大家练这种动作都毫无保留拼命震。 : 这动作我听一个医生说......会造成脊椎萎缩。 : 自从听过之後我就不太敢这样练了，用的时候还是会用，但是练习钻击或是会跨步 : 打逆击的时候，自己都会特别谨慎...... 我记得前面很多人都强调过了 震脚只是顺势轻轻把脚放下而已 功力到了自然就会有声音 如果只是耍帅用力往下踩 力量会反震回大脑...很伤身的 以我的经验 我觉得练空手道时的跨步那一下并不是震脚 是因为为了让身体急停,所以脚要用力蹬地面造成的 所以要尽量避免 尽量去抓滑步的感觉就能避免了 我现在很怀疑我的扁平足是不是小时候这样乱蹬蹬出来的XD -- 我是 世纪初的魔术师 耐心点 等我练到世纪末就出头天了 QQ 世纪初的魔术师的无名相簿 但是里面没有魔术(逃) http://www.wretch.cc/album/unknow --

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