不好意思 看到大家在讨论劲 忍不住又来分享一下 ^^"" 虽然我讲的东西本身跟劲大概没什麽关系 首先谈一下我为什麽要练硬功掌 因为我的力气很小,我才162公分而已 切磋也好,真的打架也一样,我几乎没有跟比我矮的人打过 偏偏我居住的地方治安不是很好 (上个月才跟一些白目的国中生起冲突) 所以我才练硬功掌 就像我前文说的 假如我练太极一直练不出所谓的内功暗劲,那也无所谓 反正我一掌巴下去还是让一般人受不了 可是练了硬功掌之後,我发现一个问题 那就是 把掌练硬,跟出掌有力完全是两回事 我的心得是 如果真的出手要有威力,身体非拉长不可 拳头往人家身体里钻进去才打得透 如果身体要拉得长 肩膀和手臂的肌肉就必须放松,否则力量会被收住 这就是长拳的基本道理 也因此练长拳的人体型应该是瘦瘦长长的,很均匀 如果一个练北派武功的人,练得一身肌肉又粗又壮 那他绝对有哪里练错 以前我曾经遇过几个篮球校队的,很壮 但是他们出拳一点威力都没有,肌肉太紧绷了 力量都被收住了 反而是我的学弟,身高181,体重却跟我一样只有60,可想而知他有多瘦了 但是我很怕他的拳头,被打到力量会一直钻到身体里来 没为什麽 因为他没什麽肌肉,柔软度又好,手长脚长的 体型比我更标准 玩摔角的时候也一样 那几个篮球队的,每个动不动就80公斤以上 可是很好摔,轻轻松松就让他们飞走 反而是我的几个学弟,看起来像是那种风大一点就会被吹走的 嘿.....怎麽摔就是摔不倒..... 没办法,下盘基础好,步伐又快又稳 要摔人却反而被反摔,在我们练习里是常发生的事 看谁的功夫好 所以就长拳来看 其实并没有那麽多复杂的关於劲的理论 总言而之只有一个原则,就是身体拉愈长愈好 所以柔软度愈好的人,攻击力就会愈强 在我们的门派里面,出手的力道比男生强的女生大有人在 因为女生柔软度好,而且她们身材通常也会很好 (羞) 我不知道有多少版友曾经注意到 其实很多女生打人的力道并不比男生小 只不过大部分的女生都不喜欢暴力而已 当我在教学的时候 我常常要他们谨记一个原则 那就是 顺顺的就会有威力,不要刻意想打出很猛的拳 我想这是北派武功跟南派武功最大的不同 有很多人会说 动作做大不就会有很多空隙漏洞吗? 对,是没错 假如你只有一个攻击动作的话 所以大动作必须有相关的配套措施,也就是所谓的招式 所以要打套路,因为套路里面都是古人实战经验留下来的招式 所以松肩长拳,架式活步,配套招式 构成了长拳一派最基础的技巧理论 以上是我所学的心得 有兴趣的人参考参考吧 --

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