作者pleaselouis (LOUISN)
看板MartialArts
标题Re: [问题] 可以练这个方法 戒淫吗???
时间Sat Apr 1 19:58:59 2006
※ 引述《redeploy (闪电侠又称快枪侠)》之铭言:
: ※ [本文转录自 Taoism 看板]
: 作者: redeploy (闪电侠又称快枪侠) 看板: Taoism
: 标题: [问题] 可以练这个方法 戒淫吗???
: 时间: Fri Mar 31 17:20:59 2006
: 如题
: http://www.bukon.idv.tw/disc/view.php?serial=604&key_word=
: 写的很夸张 很kuso
: 但真的有用吗?
: 一天几百下伏地挺身 仰卧起坐 或是跑步...等
: 确实真的能让人产生气血流通的感觉
: 但这种体育运动 是否都仅是在虚耗身体的元气呢?
如果是 循序渐进 慢慢增加...就是在 适度的锻链身体 啦...
理论上...身体应该会 日渐强壮 ...不过其中要小心运动伤害...
我对其中 马步 比较有建议...如果姿势错误的话...
可能会对 膝盖 有 非常大非常大 的伤害...
: 除此之外
: 其他的呢?
: 谢谢
不过若说要是 戒淫 ...当身体习惯於这种训练...
还是可能有相当的余力有 淫欲 的...所以我是不太建议使用这一种方法的...
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◆ From: 218.167.55.38
1F:推 kungfu:膝盖别过脚尖 (说到这个 我的膝盖真是.. orz) 04/01 20:27