作者musicinme (musicinme)
看板MartialArts
标题Re: [问题] 受身的练法
时间Thu Jan 20 04:19:46 2005
请问护身倒法的练习方式是如何?
以我目前的方式总觉得怪怪的, 因为每次後躺落地时有时头会敲到地
有时又觉得侧边的骨头会撞到.
除了有前滚外, 不知有没有侧滚或後滚的练习方式?
感谢解答....
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