※ 引述《Bluce (伟大的　郑先生 ￾NN)》之铭言： : ※ 引述《scsc (scsc)》之铭言： : 基本上我所知道的大部份武术都会让腿变粗 : 少林拳.泰拳.跆拳都会让腿变粗.拳击更不用说了 我觉得这可能要看每个人的身体状况。 我学跆拳道与少林拳，已经十几年了，腿跟一般女孩子差不多粗细。 : : 我是女生...没有武术底子 : : 之前跑去学了一阵子的拳击...发现一直跳来跳去的 : : 腿很酸痛..而且腿部的旧伤也不舒服(肌腱部份) : : 因为以前念书时有参加过球队啦~ : : 那时做了很多重量训练..结果我的小腿非常的结实及粗壮 : : 现在想学一些武术..可以用来防止一下变态或是色狼的攻쀊: : 但是不知那一种武术可以学了之後~不要再让腿变粗~ : : 或是不需要对腿部做重量训练的? 国术重下盘，但我听说紮马步可以瘦大腿？ 没研究过，不过我紮了颇久，倒没有腿部太粗的困扰。 : : 麻烦各位大大能够提供一下~~^^谢谢!! : : ps:我今年24岁~身高168~~其实力气还不算小@@ : : 还有住台北 我是男生，身高与你一般高。 用女生的角度来看，我的腿应该算是一般粗细； 用男生的角度来看，则算是纤细的。 -- 【蝶恋花】忙处抛人闲处住。百计思量，没个为欢处。 白日消磨肠断句，世间只有情难诉。 ● _ _ ●﹡ ┌──┐ 玉茗堂前朝复暮，红烛迎人，俊得江山助。 ▊◥ ◤▏ │嫣奼│ 但是相思莫相负，牡丹亭上三生路。 ◣ ◢◣ꤠ │红紫│ └──┘ 汤显祖 (念)情不知所起，一往而深，生者可以死，死可以生，梦中之情，何必非真。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.128.130.87 ※ 编辑: patrickqoo 来自: 140.128.130.87 (07/25 21:21)