<恕删> <以下回文不针对原文作者> ※ 引述《alumii ( )》之铭言： : 到现在已经90多岁了 : 你说60岁才学会不会太晚？ : 一般人的认知都是已经一脚踏进棺材了吧！ : 我想重点是心态问题， : 很多人都还没练就已经在潜意识中给自己设限一大堆了 当你想做一件事的时候 永远没有太迟 你现在说已经太迟 过两年 过十年 你更是会说太迟 当然人要服老 年纪大了要保养 --- 其实你如果会游泳 等你六十几退休以後 天天去游几趟 我相信你的身体也是越来越好 我没有要否定太极的功效 其实只要是持之以恒的, 全身性的, 温和的有氧运动 最好加顾一点肌力的负担 (像游泳就是 而篮球就不是----运动伤害一堆) 对身体都很有好处 不管太极是不是有练到内功 一个老人家愿意每天花时间去活动身体 本来就是会越来越健康 ---- 坐而言不如起而行 网路说实在只是一个茶余饭後聊天的地方 整天在这里看别人的传说 举棋不定不知道该练哪个拳 或是整天拿网路或商业格斗节目上的东西来打嘴炮 (我以前也是类似这样的人...) 还不如早点关掉电脑电视 去动动身子吧.... --

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