作者babur (batu)
看板MartialArts
标题八极架（八极拳的传统套路）
时间Fri Mar 29 21:51:16 2002
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八极架（八极拳的传统套路）
练八极拳者多从「八极架」入手，亦有人称其为「功架拳」、「小八极」或
「小架子」，是八极拳的基本功，也是八极拳的重要组成部分。它简单、易练，
更具有很高的健身和实用价值。
约计２５势，每势均是一独立招式。招式不同，练法亦异。各势按其用法直
接使用，势与势间，勾挂连环，变化巧妙。此外，八极门中的着名招法——「八
大招」，又称「八招法」，也隐秘在八极架路中。是招，一经点拨、析解、试手
，即可掌握。
拳谱及动作名称
如何练习八极小架
预备式（单练童子拜观音）
1、作揖式（晃着膀子往里钻）
2、顶肘式（怀抱婴儿肘顶山）
3、金龙合口（金龙合口头顶天）
4、二郎捆仙（翻天覆地捆仙索）
5、开弓式（金龙合口拉硬弓）
6、单阳炮（飞虎展翼下山冈、猛虎洗脸迎面照、大鹏展翅八极也）
7、单闭裆（斜步撩阴闭肘裆）
8、白蛇吐信（回身反掌朝阳手）
9、顶肘式（怀抱婴儿肘顶山）
10、平端面（抱虎归山拦腰折）
11、双闭裆（仙人大坐山头望）
12、伏虎式（拨云现日伏虎式）
13、托枪式（拦拿缠丝托枪式）
14、迎面掌（童子抱心迎面掌）
15、旱地撑船（旱地撑船惊回首）
16、砸炮膝（击步跪膝架梁防）
17、怀抱婴儿（鲲鹏展翅奥妙出、怀抱婴儿锁嗓吼）
18、左缠撞（鲲鹏展翅奥妙出、右坐撩阴一旁站、顺手牵羊右拳上）
19、右缠撞（鲲鹏展翅奥妙出、左坐撩阴一旁站、顺手牵羊左拳上）
20、挽袖式（老虎出洞拗步掌）
21、回头望月（猛虎回头忙扇裆）
22、问心掌（亮翅盼前亦顾後）
23、扫裆贯耳（猛虎回头忙扇裆）
24、归中堂（正势挺立身气爽）
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