作者ai2311 ()
看板Marginalman
标题Re: [闲聊] 胸背腿都要分开练吗
时间Mon Oct 5 13:13:08 2026
不分开练
你们手臂是都多粗啊
我握推完手臂就很难练背了
深蹲完直接往生
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1F：→ aa08175: 我推完都是胸大肌先力竭欸 10/05 13:15
2F：→ ai2311: 你是巨巨 10/05 13:23