作者Megacolon (我不是科隆)
看板Marginalman
标题Re: [姆咪] 运动状况
时间Tue Jun 9 20:34:29 2026
今天没办法出门
先练习超慢跑
到现在跑了快一小时了
话说这真的算有氧吗
姆咪
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1F:推 Excrement35: 有吧 只是节奏要快一点的 06/09 20:36
2F:推 paul1951: 看你心率啊 06/09 20:37
3F:→ Megacolon: 120左右,一边看动画一边踩 06/09 20:37