作者ai2311 ()
看板Marginalman
标题练腿
时间Wed Jun 3 13:35:42 2026
我现在要减脂
所以都会有氧
但连完腿两天不能跑
是要降重量还是就休息两天
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.77.76.79 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Marginalman/M.1780464944.A.521.html
1F：推 LabMumi: 改用手倒立走路 06/03 13:38
2F：→ ai2311: ？ 06/03 13:40
3F：→ MeiHS: 厂找到理由不出差惹。要练腿 06/03 13:40