你版的屁股应该都合格吧 毕竟常常用 黄轩表示，一项纳入超过6万名受试者的MRI（核磁共振造影）研究显示，臀大肌越厚实，全 身握力越好（代表整体肌力）、身体衰弱指数（Frailty Index）越低。相较下，臀肌萎缩 加上脂肪变性（myosteatosis）会导致跌倒、失能、慢病风险全面上升。 脂肪变性是指，脂肪在肌肉组织间堆积，取代了健康的肌肉纤维，这会降低运动表现，并增 加心血管疾病、中风和死亡的风险。 臀部开始坍塌　　是糖尿病的早期密码 黄轩表示，臀部做为人体最大的骨骼肌群，是饭後血糖的主要去向之一（约80%由骨骼肌处 理）。人的屁股开始坍塌，常常比抽血检测的数字更早出现。 ◆男性直接萎缩型 1. 雄性激素下降＋代谢失衡 2. 臀肌快速流失 3. 早期空腹血糖异常明显 ◆女性假性肥大型 1. 外观看起来「还有肉」 2. MRI 却显示，肌肉被脂肪渗透 3. 肌肉像「注水肉」，也就是体积在，功能却不在。 黄轩表示，不论臀部乾瘪或虚胖，只要「不结实」，代谢几乎一定出问题。 --

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