来跟大家分享一下我自己从去年11月左右抗痘的心路历程。 我的皮肤算是油性肌肤很容易长闭锁性粉刺，平常也不擦防晒保养只有洗完澡擦精华液，大 概在十月十一月等我时候发现自己的脸怎麽变这样，没想到在大学的最後一年整个炸出来， 从青春期以来是最严重的大爆炸！ 十月十一月积极看皮肤科医生，大多数都是开A酸跟抗生素持续了大概两个个月发现没什麽 改善，因为我的脸大多数是闭锁性粉刺引起的发炎，後来也换去看了在台中有名很李元X皮 肤科，医生直接说我的状况要改善只有口服a酸，但我是学生实在负担不了，所以也是开a酸 跟抗生素，然後跟我说只能用清水洗脸及不能擦任何保养品。 看医生两个月状况 https://i.imgur.com/VkOqpjO.jpg https://i.imgur.com/LyWewwu.jpg 时间来到十二月多准备跨年，为了跨年出去玩，加上我也是个没耐心慢慢等他好的人就心一 狠直接去做脸，做完之候非常可怕，出门都觉得很抱歉吓到路人同学们，在这期间还是继续 擦a酸及抗生素，做脸完大概停了两三天，之後皮肤就慢慢稳定下来偶尔长零星小痘。 12/28做脸 https://i.imgur.com/Fdwtwin.jpg https://i.imgur.com/c31swSS.jpg 做脸完几天後 https://i.imgur.com/CzWQSvv.jpg https://i.imgur.com/qOF8PAB.jpg https://i.imgur.com/CFB62XE.jpg https://i.imgur.com/ky4LLhs.jpg 期间还是一样懒得擦防晒跟清水洗脸不保养跟持续回诊，大概在二月时医生说皮肤比较稳定 要保养的话他没意见，但我就是懒懒的人所以也没在擦保养品了，就只有洗澡前用卸妆水清 洁，对了这段期间都没有用洗面乳洗脸，都是用清水！ 之後皮肤比较稳定就没有去看医生改成自己去买a酸来用，然後在三月时有在去做过一次脸 ，那时候脸颊已经没什麽闭锁性粉刺了，大概在八月初时才重新买了洗面乳洗脸（因为懒的 用卸妆水XD) 慢慢稳定下来期间有再去做过一次脸 https://i.imgur.com/3APLBAz.jpg https://i.imgur.com/VZ5F81Y.jpg https://i.imgur.com/wJcmeMN.jpg https://i.imgur.com/aNg0fW6.jpg https://i.imgur.com/YlFyhhJ.jpg https://i.imgur.com/5LdHpW6.jpg 近况 https://i.imgur.com/SBsV5pu.jpg https://i.imgur.com/njRUUmV.jpg 我在这段时间作息说实在的也没有很正常，饮食几乎都外食，很少喝饮料，饮水量2000以上 ，运动的话大约一个礼拜有三天会重训或跑步，保养就是晚上洗完澡擦a酸，副作用的话我 没有严重脱皮跟红肿，如果隔一天脸比较乾一点皮屑有点多我就会停一天，不然基本上是每 天擦（想到期间还发生脂漏性皮肤炎那时候对自己的脸非常无奈qq) 心态方面的话就是相信自己的脸会好的，一开始确实会不想出门，尤其是刚做完脸那几天， 对路人同学们都很抱歉。但後来心情也没什麽受影响还是开开心心的XD，可能我自己神经大 条（在之前居然没发现自己的脸上长了一堆闭锁性粉刺 ）我觉得最重要的就是保持乐观跟 自信，然後看医生大概就是这样了。 费用的部分就是两到三个礼拜到诊所回诊，没看医生之後就自己买A酸200一条可以擦两个月 左右。 照片因为要拍痘痘的关系所以角度很奇怪请见谅，分享出来希望能让跟我有一样状况的人「 斟酌」参考。谢谢大家！ --

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