作者andytaso (油鬼小八)
看板Mancare
标题[问题] b咩+锌 建议
时间Fri May 4 23:55:06 2012
老实说人老了新陈代谢与体力变差就要开始好好保养自己了
大概一年前开始在减重 b群也算帮我了一把了吧 平时偶而也有在吃维它命C
之前是到屈陈氏买 但一罐约50粒也要3百多 更别提现在什麽都涨的情况下
後来为了小省买了三多 b群+锌 但感觉起来好像没有屈陈氏买的好用
现在剩没几粒b群了 想买b群+锌 请大大建议c/p好的品牌/价位
1.好市多的b群有+锌吗?
2.还是继续买三多+锌?
3.或是有其它推建
谢大大们 顺便一问 什麽时候吃b群最好啊?我都一大早起床嗑一颗
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◆ From: 61.224.12.137
※ 编辑: andytaso 来自: 61.224.12.137 (05/05 00:02)
1F：推 beeX:B群不能空腹吃喔 05/05 00:04
2F：→ a031819:B群要饭後吃... 05/05 00:35
3F：推 Adology:要饭後吃，我都早餐後吃~ 05/05 00:52
4F：推 gigi0721:纽崔莱的保健食品，你可以试试...亲身体验大推... 05/05 10:28
5F：推 eric79509:B群吃多了也没用 要运动 05/05 10:32
6F：→ sakeant:恶补..呃 是 克补+锌 好事多有卖啊 XL的 05/05 10:39
7F：推 monkeyguy:B群为啥要饭後吃啊? 05/05 10:55
8F：推 sbarnet:一样的疑问~~b群为什麽要饭後吃阿? 05/05 11:40
9F：→ chrisredfiel:因为饭後吃的吸收效率比较好 05/05 11:59
10F：推 iceroy:纽崔莱有卖B群+锌吗???不是只有卖b群 05/05 13:58
11F：→ tomscott:吃一堆合成的有用？还不如平常从蔬果中摄取比较重要 05/05 14:40
12F：→ andytaso:谢大大们我可能就是朝好市多下手了 05/05 20:12
13F：推 yuki598:水溶性维生素 B群.可以饭前吃!!脂溶性维生素才一定要饭後 05/05 22:20
14F：推 ntue7978:楼上的观念才是对的，多数b群都是水溶性居多~ 05/06 08:54
15F：→ ntue7978:但像是vitE这类的才要饭後 05/06 08:54
16F：推 Grashof:虽然是水溶性，但空腹吃吸收太快，而且会刮胃 05/06 10:38
17F：推 LovePanPan:我也想知道吃哪家的比较好 05/06 15:58
18F：推 zyeb:之前好像在美保板有推文过吧？但是我还是要说： 05/06 18:42
19F：→ zyeb:请自行上网搜寻「吃B群解除疲劳的人危险了」 05/06 18:42
20F：→ zyeb:最好能不要吃就不要吃。 05/06 18:42
21F：→ badmanytc:楼上~~那篇根本都乱写，没有依据。 05/07 10:13
22F：→ badmanytc:康健有一篇关於B群的，写的还比较有依据。 05/07 10:15