作者ooou (oo)
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标题[问题] 当兵时候可以吃些什麽?
时间Sun Jan 22 21:25:04 2012
下单位之後快满一个月了..也快适应
只是海巡的工作有时候日夜颠倒有点吃不消
因为有时候白天要站哨，休息没多久
又要晚上站哨 然後白天在睡几个小时..
感觉这样持续下去的话深体会受不了..
当然兵还是要继续当下去!!
只是想请问一下 当兵时候大家有吃什麽简单的食品
或食物可以多多少少补充体力或营养的?我前几天有去买B群
是不是吃B群的话一天下来是不是感觉不会那麽地累?
另外我还有买一包薏仁粉想说可以泡在开水一起喝
请问可以直接这样喝吗? 而我的用意是想说喝薏仁水看会不会
变的比较不会那麽黑(原PO在澎湖当兵 听说之後太阳会越来越大)
而我的皮肤又是很敏感那种..所以才想说试喝看看
(消夜的话就不需要罗XD)
谢谢 感激不尽罗 !!:)
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Take time to realize. 开始我的国军--海巡online罗 :)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 106.1.131.75
1F：推 a20713:海巡的生活真得是很常日夜颠倒然後体力会变差:S 01/22 21:47
2F：推 tupacshkur:贵台上哨辛苦啦~ 01/22 22:02
3F：→ cityport:只要不是大门持枪哨都还好吧,其他哨点没啥辛苦的 01/22 22:09
4F：→ sausalito:楼上不辛苦不代表其他人不辛苦 01/22 22:21
5F：→ sausalito:B群 综合维他命 多喝水 记得擦防晒 01/22 22:22
6F：推 secondary:海巡泪推~ 不过我是二线的... 一线弟兄辛苦了 01/23 00:01
7F：→ secondary:不过二线也是会日夜巅倒, 只不过相对正常一点... 01/23 00:01
8F：推 capirex:黑咖啡 01/23 01:49
9F：推 Leista:B群 芝麻五味啶都可以吃，之前陆总宪兵也是这样撑过来的 01/23 04:45
10F：推 talrasha:B群 C 鸡精 蚬精 喝足够的水&三餐正常 01/23 04:49
11F：→ talrasha:不过有些人吃後精神好 可能会觉得是安慰作用 01/23 04:52
12F：推 nemesis0:保肝丸(误 01/23 10:38
13F：推 xiaoyao:澎湖夏天太阳超大 尤其是海巡橘衣超闷 喝薏仁水赶不上你 01/23 12:52
14F：→ xiaoyao:晒黑的速度 只求不拉肚子 B群+1 01/23 12:54
15F：推 adonisey:B群+1 01/23 13:09
16F：推 TinyaX:海巡泪推~我都会带点小东西去上哨偷吃顺便提神XDD 01/23 17:51
17F：→ ooou:哇 谢谢板上大家的建议喔 我会去试看看的 多谢喔:) 01/23 21:03
18F：→ Freeven:蛋白质 除了水份外 占身体组成比例最多的营养素 01/24 00:35
19F：→ Freeven:假设你70kg 那你一天最少最少最少需要70g唷 01/24 00:35
20F：推 soloprince:肝药、B群、冬天海边温度较低我都会带小包装的巧克力 01/24 20:14
21F：推 carsun00:海巡推 学长好~ 感谢贵台~ 不过我是东南沙的~ 01/26 20:47
22F：推 Dimplessmile:鱼油 喝水 C B群 01/27 15:46
23F：推 jab:站哨不用出操 就某些单位而言还算爽缺咧~ 01/27 16:08
24F：推 asadfish:海巡就克补锌或b群+保湿，海风很凶恶的XD，2011T海巡推 01/30 22:18