这篇实在是让我很想回一下XD ※ 引述《Aloofang (阿鹿放)》之铭言： : ※ 引述《orangelounge (SJ第一型男─始源哥)》之铭言： : : 各位学长好，小弟这一、两个月即将登入国军Online这款热门游戏 : : 职业是乞丐兵，素闻当兵环境恶劣，我一些朋友进去两个礼拜而已 : : 出来我都认不得人了，晒得很黑这就不用说了，因为他们都没在防晒 : 我当兵的保养只重防晒，防晒做得好，几乎不用怕因为紫外线导致的皮肤问题 : 新训会有两个较为充足的时间可以擦防晒， : 时间一定有，看你自己挤不挤得出来而已 : 一个是早餐後洗完餐盘到集合前，另一个是午餐後的时间 : (当然你也可以四点多起来擦防晒，但我偏好充足一点点的睡眠) 我觉得真的有时间。 早上起来折棉被，中午午休或午餐後，下午上厕所的时候。 基本上我一天至少擦3-4次。 : 擦的量大概是脸部、手背各十元大小硬币的量，脖子五十元大小硬币的量， : 请用防水跟PA+++的防晒， 我倒是建议不要用有良好防水的产品，因为新训洗澡非常赶。 擦防晒很简单，15秒搞定。但卸掉却很花时间，甚至是没谢乾净会长痘痘。 如果真的要用防水型防晒，克兰诗的橘子洁颜很好用，还能帮你去角质。 : 中午可以用卸妆产品洗掉或者单纯用毛巾擦擦洗掉一些脸上的脏污&油腻 : 然後再来擦一次同样的量 : 这样其实不够充足，但勉强够用了， 建议是先冷水洗把脸，不用洗面乳。 擦乾脸，直接上防晒。 : 如果你行有余力，可以带防晒跟湿纸巾在身上，两小时补一次 : 如果有人问你干嘛擦防晒，请用万用句:我皮肤敏感，晒太多紫外线会长痘痘 : (事实上大部分的人都对强烈紫外线敏感...) : 晚上洗澡记得把防晒洗乾净，我是用洗卸二合一的洗面乳省时间 : : 其实我比较担心的是长痘痘的问题，因为他们说里面卫生有点糟，很多人都会长痘 洗卸合一的清洁产品通常效果不好。我自己接触过的啦。所以我都分开。 : : 小弟前一阵子因为作息不佳的关系长了一堆痘，最近靠着看医生终於好了不少 : : 不过还是有一些痘疤残留，很担心进去之後再度爆痘 : : 想来这边请教诸位学长当兵应该如何简单保样才不容易长痘 : 军中的枕头很恐怖，千万不要把枕头套打开来看... : 我自己是用一条毛巾当枕头巾垫着枕头 非常建议！但是要垫在枕头套和枕心之间。不能外露阿～ : 有长痘痘记得用3M痘痘贴贴一下避免单战课接触尘土、细菌之类的东西 : 没事就拿抗菌的湿纸巾擦床阿竹蓆阿之类的让自己心安一下 : : 想说带几瓶重点的进去保养就好，以免遭人白眼 : : 此外目前还在犹豫应该带杏仁酸或是痘肤润，有推荐的吗？ : : 谢谢 : 我用第一代A酸 (喔现在想起来还真的不怕死XD) : 但请记得隔天一定要做好防晒 : 即使早上下雨也要擦防晒，因为你永远不法猜测到接下来会不会转成大太阳 基本上我觉得入伍时间最好是在11月份。 1.紫外线较弱 2.天气不热 3.脸部出油出汗少，防晒不易掉 4.叫滋润型的防晒我照样可以用（像是理肤宝水，夏天用会想死，冬天用还能当滋润品） 5.防晒选择多样，且清洁性问题小 6.即使防晒没做好，你照样也不会变成小黑人 7.只会遇到一个夏天XD 而且那时候你也老了，学弟不少了。 8.大家汗留不多，不会被有的"男人味"燻翻 9.天气冷，痘痘不好发 我都是这样和我学弟说，虽然会抱怨无法和女朋友过圣诞、新年、农历年XXOO的 但日子舒服好过，唯一要注意的是保湿滋润，不过那问题小XD 好解决 下部队记得多带罐vit C 我每天吃的量是建议用量的两倍。一个月下来， 我比还没入伍前还白XD 哈哈哈 -- 人生另一个阶段。好模糊。 --

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