作者ivertz (ivertz)
看板Mancare
标题[问题] 运动流汗对於痘疤淡化有帮助吗?
时间Mon Aug 30 19:19:05 2010
我的脸长痘痘问题从高中开始一直到现在
期间时好时坏但是有时候会冒大痘
至於冒大痘的不管怎样处理总是会留疤
这些破坏皮肤真皮留下来的疤痕我除了每天擦思媚药膏来淡化
还有多吃水果、绿豆薏仁
最近有点胖想要藉由运动来瘦身
疑问就是运动流汗对於痘疤淡化还有会抑制痘痘生长吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.114.197.179
1F：→ dumplin711:最近运动 下巴反而长痘痘...让我苦恼 08/30 19:36
2F：推 wakka:可能运动会流汗+帮助排便(跑步之类的)，排除一些脏东西 08/30 19:42
3F：→ wakka:应该会有点用处吧，至少身体会健康！ 08/30 19:42
4F：推 deatherpot:多喝水也很重要 08/30 20:01
5F：推 johnpaladin:我也有这个问题耶 最近买了长效型维他命C 吃四个月 08/30 22:05
6F：→ johnpaladin:看看有没有效 08/30 22:05
7F：推 babybunny:我也是痘肌 而且我觉得没用 最近每天早上慢跑5000 08/30 23:13
8F：→ babybunny:痘痘还是一样长 疤还是一样深色 而且我暑假的作息已经 08/30 23:15
9F：→ babybunny:比上学时正常多了..... 08/30 23:15
10F：推 masaki78s:运动其实是加速身体新陈代谢，代谢差的话对皮肤也不好 08/31 00:00
11F：→ masaki78s:但要看你的痘痘是什麽原因，如果是因为内分泌或是作息 08/31 00:00
12F：→ masaki78s:只能说可以多少帮助，但毕竟不是对症下药 08/31 00:00
13F：推 elvanpenz:对我来说 增加去角质还有敷脸的频率是最有效的 08/31 00:16
14F：→ jojo2147:楼上敷脸停了状况还是会发生，切身之痛 08/31 04:41
15F：→ wiloveyou:规律运动对身体大多是有帮助 痘痘的话要看成因 08/31 08:19
16F：推 hameiowo:运动时有擦防晒吗？紫外线会刺激痘痘 痘疤也会沈淀 08/31 12:10
17F：→ motoman:痘疤要快速淡化打雷射比较快 用擦的也要很久 08/31 12:11
18F：推 kenic:多多少少有用 08/31 14:26
19F：推 Galileo:个人经验是... 运动->流汗->脸更油->长痘 XDD 08/31 15:06
20F：推 gumen:运动时候要注意防晒。淡化痘疤多补充维他命C 柠檬芭乐之类 08/31 17:40
21F：→ sorryfly:运动加速全身新陈代谢 照理来说是好的 但大量流汗脏污留 08/31 18:38
22F：→ sorryfly:在脸上 长时间照光无防晒等等 都是负面因素 全部加总才会 08/31 18:39
23F：→ sorryfly:是你最後看到的结果 会不会改善当然就因人而异 08/31 18:39
24F：推 preppie:运动完流汗如果没做好清洁，痘痘反而会更严重 08/31 19:32
25F：推 konchon:个人感觉真的有差喔, 我27岁一直都有长痘痘虽然不是满脸 08/31 20:45
26F：→ konchon:都是, 但是我最近几个月开始大量运动,从以前每周ㄧ次到 08/31 20:46
27F：→ konchon:现在每周三次以上, 我每次运动都会流很多汗, 感觉可以把 08/31 20:47
28F：→ konchon:不好的东西排出来, 最近明显痘痘变少了,连同事也有感觉 08/31 20:48
29F：→ konchon:但是我除了运动次数增加以外其他生活作息全都一样, 不过 08/31 20:49
30F：→ konchon:还是要注意清洁和防晒, 给你参考罗 08/31 20:49
31F：推 kenic:会长痘痘的一个原因就是循环不好，多运动流汗绝对有帮助 09/01 11:53
32F：推 Gucci007:有运动有差+1 09/06 22:18