首先我要说你的饮食跟作息如果能调整一下应该会改善不少喔 我有试过在发作严重的时候尽量让自己早睡早起有差 然後如果脂漏的情形严重的话建议可以去看一下医生 回到正题XD 洗发乳的好坏就是保养的关键啦 我自己只有用过AVALON跟护蕾 AVALON我洗过柠檬跟茶树 洗净力很强 可是用完很明显会觉得好涩 隔天我头皮就会有点痒 我猜大概是太刺激了 虽然他都说他是草本的 @@ 护蕾我洗过K油清屑 洗净力也不错 而且感觉上算是比较温和 洗完也不会很涩 後来我就固定使用护蕾了 之前买的时候药师跟我说这类产品不建议天天使用 所以我都一周洗2~3次再搭配便宜的花王绿罐使用 平均下来花费也比较不会那麽大 ※ 引述《cloudlydot (信念是经过考验的 点)》之铭言： : 因为对洗发精的研究不多 : 最近才开始看版 爬文之後决定还是请教一下 : 各位版友 希望能给我一些意见 : ------------------------------------------------- : 我的头发算油 头皮屑颇多 : 压力大与生活作息不佳的时候会更明显 : 曾经被别人说前额有一点脂漏性皮肤炎 : 不过我不是很确定 因为这似乎跟压力以及生活作息也有关系 : (我爸脸上有脂漏就是了) : 最近我开始想要选择对自己好一点的洗发用品 : 天然一点 刺激性少 : 能够洗乾净 减少头皮屑(我算严重的) : 於是我就问到了几个品牌 : 但我也不是很清楚到底那一个比较适合我 : 因此希望在本版求得一些意见 : 感谢感谢 : 1. Avalon : 版上有许多讨论文章 : 但似乎没有一致的结论呢.... : 有人说选那一瓶差别都不大 因为效果未证实 : 真的嘛? : 我的油的 头皮屑颇多 有一点脂漏 : 三种特徵对应到三瓶不同的 Avalon : 请问我该怎麽办呢? : 2.Nature's Gate : 这本版上讨论文章就少多了 : 只知道有被拿来跟Avalon比较 : 请问这个牌子适合我嘛?? : 3.阿原肥皂 - 甘草 : 这个文章更少 : 我在 hair_loss 爬到一点文章 : 但也没有很详细 只听说清洁不错又能控油 : 4.肯园 - USPA : http://ez4men.shop.rakuten.tw/c/0000038294/ : 这个明显贵...... : 请问有人清楚它的效果嘛?? : 如果真的有必要我会买来试试看 : 谢谢大家喔! --

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