我想大家必须明确了解 防晒、助晒、仿晒有何不同 各自的意义是什麽 防晒：顾名思义，是防止紫外线对皮肤造成伤害，或许大家都知道紫外线分成 UVA、UVB和UVC，UVC能量最强、瞬间伤害最大，但是会被臭氧层完全过滤掉 因此一般不讨论。UVB瞬间伤害次之，是在短时间内造成晒伤的主因，但造成皮肤 伤害的凶手还要把UVA算上，因为UVA瞬间造成的伤害比较低，以前一般不太会留意 但後来研究发现，UVA虽然能量比较低，但占整体紫外光含量高、穿透性又强长期下 来不仅变黑、变老(胶原蛋白被破坏)，也会累积诱发皮肤癌的可能性。 换言之，对皮肤而言，紫外光通通不好，请别相信助晒机的广告说使用某波段的紫 外光不会造成伤害只会晒黑，这通通都是骗人的，请务必知道每个波段通通都不 好，须知伤害是会累积的，也许当下不会让你感到不适，但却让你在十年後得到皮 肤癌，这样的一时之快要不要呢？ 助晒：助晒的意义是在不引起皮肤不适(晒伤、脱皮)的情况下，协助肌肤晒黑(这都是外 国人留下的遗毒XD)，这种产品多半只有很低的SPF(约莫2~5)，并且缺乏对UVA的保 护能力，所以使用它能不能安全晒黑？ 广义的回答是不能(因为还是被紫外光伤害了)，狭义的回答是：短期内看似安全。 所以这是种好产品吗？大家不妨自行判断。 仿晒：这是指利用一些特殊的色素将角质染色，创造出黝黑的感觉，这是种最安全而无副 作用的变黑方式(当你想变回来时只要去角质或是任角质自然脱落，就会变回原本肤 色)，缺点是容易染到指甲让指甲变黑，且有些产品的颜色不够自然，会过度泛红， 看起来有点像晒伤，这其实跟不同的基础肤色有关(当然跟配方也有关)，所以这类 产品不好选，但却是最安全的产品了。 另外，这种产品必须有正确的使用方式才能比较完整且自然显色，宝拉曾经整理了 一些原则，节录如下，大家不妨参考看看： ============================================================================== 想要自己DIY达到完美的古铜色肌肤需要一点小技巧，你需要多次的实验才能知道量要涂 抹多少、那些部份要涂薄一点（例如膝盖和手肘）、那些部份要避开（例如手掌和腋下） 、还有涂抹时要从身体哪里开使到哪边结束（例如涂到脚踝时就停止还是要继续涂到脚指 头）。因为个人的技巧和偏好不同，因此以上这些问题只有你自己才知道答案。 10个技巧帮你DIY达到完美的古铜色肌肤 1.仿晒剂需要时间才能看到效果，请预期至少停留半个小时让仿晒剂达到效果，若能保留 一个小时的时间，效果会更好。但是不要因此而觉得麻烦，就算做日光浴也需要同样的时 间才能达到跟仿晒剂一样的效果，不过使用仿晒剂则不需担心皱纹、皮肤癌或是晒伤的危 险了。 2.擦仿晒剂前请先淋浴或是洗澡（但不要泡澡太久），然後再用磨砂膏或是丝瓜络来去角 质。去角质时请不要太过度搓揉，但可以在膝盖、脚踝、脚、手肘和颈部特别加强。因为 皮肤在某些部位会堆积比较多的老废角质，而去角质可以让仿晒剂更能均匀的涂抹在肌肤 上。 沐浴过後，请将全身的水分擦乾，然後轻轻地在你要涂上仿晒剂的部位擦上一层保湿乳液 ，这样可以帮助你能更顺利且均匀的推开仿晒剂，让仿晒剂不会堆积在皮肤乾燥或脱皮部 位了。 在膝盖、脚踝、脚、手肘和颈部特别加强保湿可以让皮肤不会看起来粗糙脱皮。有些人说 可以将乳液和仿晒剂混在一起再擦，我并不建议这样做，除非你可以均匀的混合这两种产 品，不过很少人能够精确地做到，不然你可能会变的肤色不均产生条纹状的色块，况且混 入乳液的仿晒剂比较不容易乾，且需要长一点时间才能被皮肤吸收。 注意：流汗也会让你在使用仿晒剂时产生肤色不均的问题，所以可以先洗个冷水澡让自己 比较不会出汗。擦仿晒剂时一定要保持皮肤乾燥，切忌在湿热的浴室或是闷热的地方擦防 晒剂。 3. 在最理想的情况下，擦仿晒剂时最好不要穿衣服，不然你也可以穿上你不要的旧泳装 ，这样就可以知道你的仿晒剂要擦到哪里了。请自行决定防晒剂要擦到哪里，例如是否想 要让腋下、脚踝、手或是耳朵都要呈现古铜色的肌肤吗？不过切记仿晒剂会沾染到的衣服 直到它完全的被皮肤所吸收。 注意：若想要涂抹背部的仿晒剂，请找你的朋友来帮你吧，虽然你可以自己用长柄刷来涂 ，但是这样你可能会滴的乱七八糟或是涂抹的不均匀。 4.涂抹仿晒剂时，一次只要涂一个地方就好了。然後均匀的抹上，并不需要用力地将仿晒 剂搓揉进皮肤，但是涂抹时请避开你不想要变黑的皮肤部位。 5.要避免手掌变黑，可以戴上手术用或是塑胶手套来涂抹仿晒剂，但是戴上手套会比较难 涂抹。不然你可以在涂抹仿晒剂於身体上後每隔几分钟洗一次手，而且你可以准备小刷子 来确保你的指甲甲根皮和手指缝都有洗乾净。 6.请注意不同部位的皮肤对於仿晒剂的反应都不一样。例如有人发现他的脚比手臂或是身 体躯干更容易变黑，但是有些人发现他的脸或是颈子是最快变黑的部分，而多几次经验会 帮助你了解哪个部位是你最容易变黑的地方。 在擦拭到鼻子、眼睛、耳朵、发际线、和嘴唇时可以用棉花棒、化妆棉或是美容小刷子来 帮忙涂上薄薄一层仿晒剂。若要避免浅色头发被仿晒剂染色，可预先涂上一层润发乳或是 凡士林在发际线来做隔离。 7.因为仿晒剂会沾染到衣物，至少等待15分钟後再穿衣服，且须等待至少3小时後才可以 运动或游泳。 8.若是你没有涂好而让肤色变得不均匀时，可以用去角质产品，如宝拉的1% 水杨酸凝胶 擦在肤色不均的地方。第二天早上起来时再用沾湿的丝瓜络来去除肤色不均部位的角质， 这样就可以把肤色不均的表皮去除掉了。 9. 请小心处理比较特别部位的肌肤，当你将仿晒剂擦在手部时，很难擦的均匀且自然， 擦拭时请将它当成乳液一般涂抹，但是接着马上用被肥皂水润湿的毛巾擦拭手掌，然後用 沾了卸妆油或去光水的棉花棒小心地擦拭你的指甲、指甲甲根皮和手指缝。你也可以使用 化妆用的海绵来将仿晒剂擦在你的手背、脚背、太阳穴和发际线上面。使用海绵可以让你 确保这些小地方都能够上色均匀。 注意：使用保养品如果酸、水杨酸、磨砂膏、A酸和消炎药膏都可能会影响仿晒剂的功效 或甚至让皮肤的颜色褪色，因为仿晒剂只能影响最表层的皮肤。所以在擦仿晒剂後的当天 不要再使用以上这些产品，如果你非得要使用这些产品，请至少等上二至三小时。 10.当你觉得需要时，请随时补擦仿晒剂，基本上，你的古铜色肌肤会在三到四天後随着 皮肤表皮代谢而渐渐褪色。 宝拉‧培冈(http://www.paulaschoice.com.tw/tpl/learn-04-2.php?ID=70) ============================================================================== 如果一款合格的防晒会让你晒黑，那只有三种可能 1.产品使用不当或使用时机不对(这样的防水性或防脱落性不足，使得它脱落了 2.涂抹量不够 3.没有补擦或系数不足 否则是不太会造成这样的窘境的，请记得，当变黑产生，伤害便已经造成。 大家可以自行斟酌看看，但是对我而言当白斩鸡比皮肤癌好太多了，何况还有其他方法可 以脱离白斩鸡称号，不一定非晒不可哩！ ※ 引述《MopeHank ( )》之铭言： : 因为没用过仿晒乳 助晒乳 : 怕用了仿晒乳之後太夸张 整个太黑会被嫌... : 助晒乳对於防晒的效果好像也不确定 : 也不想花太多钱在这上面 : 爬文看到了蜜妮跟雪芙兰的擦身体好像不错 : 普遍不推蜜妮48是因为擦了会黑? 那有晒伤吗? : 如果擦了会黑有防晒的 刚好是我要的xd : 还有哪些推荐 在一般药妆店容易买到的吗~ : 其实只要问蜜妮48跟雪芙兰哪罐适合我啦~ --

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