※ [本文转录自 hairdo 看板] 作者: marine45 (motor club) 看板: hairdo 标题: [转贴] 头发保养小常识 --- 洗发 时间: Sun May 18 12:19:22 2008 头发保养小常识 --- 洗发 头发该怎麽保养呢？相信很多男生都是以「任凭摆布」的态度视之。希望经此篇文章，可 对您宝贝头发有所帮助。 您洗完头发之後，是不是就用毛巾用力擦乾呢？其实正确地来说，应该用大毛巾将头发包 起来，然後轻轻按压，慢慢擦乾。又有许多人为了快速的风乾，或是希望「吹」出膨松的 造型，於是把吹风机开到最大。其实这种作法让发质受到很大的伤害，尤其经常为之，您 的发色光泽会降低，甚至会变成乾枯状的褐色。其实吹风机能不用则不用（不过不要因让 湿头发直接被风乾而感冒罗），即使要使用，也不要开到最大的强风，应该以微风慢慢吹 乾为佳。 您常为了课业或工作，经常熬夜不睡觉吗？熬夜除了对身体的伤害不言可喻外，如果身体 疲累，头发所吸收的养份就会不够，头发就渐渐没有光泽了，而长期的压榨脑力，久而久 之更有用脑过度所造成的秃头问题。因此，有规律的作息，充足的睡眠，也是对您秀发的 保护唷。 您常常梳头吗？常用力梳头发以去除头皮屑吗？梳头发应该以少梳，且梳的时候应轻柔一 些，以免造成头皮角质细胞脱落。 请使用适合自己发质的洗发精。全家使用同一种洗发精或许比较方便，但是个人的发质却 是因人而异。乾性、油性、烫发後的不同发质，应该要选用不同的洗发精。通常一般洗发 精的包装上都有注明该洗发精适合哪一种发质使用，建议您下次购买的时候多多留意一下 从洗发、护发、染发到烫发，头发面对的是呵护？还是浩劫？ 想想最近你是如何对待你的头发？洗头时随便抓两下就冲水？洗完头後将吹风机开到最大 ，让头发快点乾？将头发染成「葡萄红」？还是听从设计师的建议，将头发烫成黑人头？ 如果头发的状况不太好，只能怪自己。 万芳医院皮肤雷射中心主任蔡仁雨表示，头发基本的组成就是蛋白质，超过摄氏60度，就 会变性，所以过度使用吹风机、烫发、染发，都是头发受损的元凶。想要有柔柔亮亮、闪 闪动人的头发，不用靠勤上美容院，花大把钞票护发，只要做好基本动作，就能上篮得分 。 洗发 小常识 1.头发打湿前，先用梳子把头发梳开。 2.洗发时，用指腹按摩头部约3分钟。 3.即使你觉得已经将洗发精冲乾净了，最好再多冲一下，彻底避免洗发精残留。 4.使用润发精时，轻轻将它涂到发稍，但是不要涂在发根或头皮上。 5.用过润发精之後，马上将它冲掉。 6.用毛巾擦乾头发，然後从发稍开始，轻轻将打结的地方梳开。 2 合1 洗发精 很多人对2 合 1 洗发精都有疑惑。洗发精与护发素是必须品, 好像是爱侣一样, 形影不 离。但怎知这「两公婆」的性格却迥异, 洗发精属於硷性, 有助张开头发的磷状表层, 清 洁头发上的污垢。而护发素则属於酸性, 可以收缩磷状表层, 提供养份给头发, 作为头发 的保护膜。由於两者的特性不同, 勉强要将之合2 为 1, 便会有点不伦不类, 清洁及护肤 都不能达到最佳的效果。而长期使用会令染发不上色, 甩头发, 发质变差。 所以2合1 只 可贪方便, 偶一为之使用。 PH值与洗发精 相信绝大部份人购买头发用品, 都会在超市卖场或美容院药房等选购, 并以品牌或香味作 出选择, 很少会留意PH值。不过在外国，却有很多人会到药房选购与自己发质相符PH 的 洗发精。 PH值的选择建议如下： 每天洗发：PH 5.5 (与皮肤相同的PH) 正常发质：PH 6.5-6.7 油性发质：PH 7-7.5 而洗发精可以跟随不同的天气而转用不同PH 头发在秋天较容易受伤? 秋天脱发情况较多，主要是炎炎夏日留下的後遗症。在夏天，头发受到不少伤害: 如不少 人喜欢到海滩游泳，海水中的镁和盐都会伤害头发; 此外，烈日当空之下出汗的机会较多 ，因而令头皮增加了负担，到了初秋时分，头发就开始脱落。 用热水洗发效果会不会更好? 如果用过热的水洗发，会把给予头皮适度滋润的皮脂也洗掉，令头皮和头发变得乾燥。同 时，头发的主要成份蛋白质也会被破坏，对头发造成更大的损害。 --

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