今天一觉醒来，看了一下 yahoo的新闻，看到这个 关於痘痘的报导！！ 想说板上很多人都有这个问题～～所以贴来跟大家分享一下 青春痘的形成，最重要的原因，就是男性贺尔蒙於青春期之後分泌增加，（不论男女均有 男性贺尔蒙），造成毛孔内部脱皮细胞堆积、皮脂腺分泌增加而形成粉刺，卡在毛囊里， 粉刺若能及时排除，青春痘就消失；反之，若再加上青春痘细菌的作用，就会引起毛囊破 裂而发炎、化脓而出现红疹、脓疱。粉刺、红疹、脓包。粉刺、红疹、脓疱及结节囊肿就 构成青春痘。 绝大多数青春痘患者都没有内分泌失调，仅是毛囊对男性贺尔蒙敏感度增加，而不是血液 中男性贺尔蒙太多。熬夜、便秘以及心理压力重的时候都会令贺尔蒙额外分泌，其中包括 了男性贺尔蒙，是故考试前熬夜最易发生大量青春痘。 【以下是一般民众对青春痘该具备的基本常识】 1. 青春痘与食物：大多数人长青春痘其实与食物无关，只有少数人吃豆得豆，或吃巧克 力就长豆，在食物禁忌方面，因人而异，大多数人都不必顾忌食物。 2. 青春痘与洗脸：痤疮是内因性的，与皮肤是否洗净无关，洗脸以保持脸上不油腻为原 则，太常洗脸会使皮肤乾燥，反而使痤疮恶化。脸部洗净让一个仁清爽有劲，并非可以治 疗青春痘。 3. 青春痘不会传染。 4. 当一个人觉得火气大的时候，一定是休息不够导致心神透支（譬如熬夜），而使精神 处於亢奋状态，这时肾上腺会分泌额外的贺尔蒙包括男性贺尔蒙，固火气大时，青春痘会 增加。 5. 口腔属於消化道的一部份，常有人把口腔周围长青春痘视为消化道异常的表现，事实 上这是无关的，试问鼻子长痘痘是否代表呼吸到异常？倒是下巴长痘痘的人可能有托腮的 习惯；前额长浏海会引发粉刺：长时间戴口罩的开刀房护士两颊会因摩擦而容易长痘痘。 【治疗方法】 1. 停止致病因素：虽然大多数痤疮无确定病因，但有很多因素会引起痤疮，例如化粧品 、锂盐、类固醇、持续摩擦（前额的浏海、安全帽的系带、口罩等）、碘及氟制品（例如 氟牙膏）、香水及搔抓、托腮等均会引起痤疮。 2. 充足的睡眠：熬夜最易使痤疮恶化，熬夜之後火气一定旺盛，所以学生考试时熬夜， 最易见满脸的青春痘。 3. 正常的排便：便秘亦使”火气”大，痤疮也容易增多。宜多喝开水，多吃芭乐、柳丁 等纤维质丰富的水果。 4. 维他命A酸软膏：对粉刺最有效，每晚涂抹一次，从少量开始，渐增至能忍受的最大量 。痤疮癒後亦应长期使用，可避免复发。 5. Benzoyl Peroxide（BP）凝胶：与维他命A酸配合使用，A酸晚上使用，BP日间使用。 皮肤白皙者从最少量开始，以避免刺激性太强造成皮肤炎。BP於结节、囊肿可多次涂抹， 对於红色丘疹亦有效。 6. Resorcinol及硫磺药水：可加强BP的消炎作用。 7. 外用抗生素药水：红霉素、克霉素（Cleocin）及四环霉素均可制成药水，作为预後的 治疗剂。 8. 口服抗生素：红霉素、四环素、美满霉素（Minocin）及克霉素均可使用。 9. 病灶内注射类固醇：对於结节及囊肿应积极使用，有立竿见影之效。患者常疑惑如此 是否造成凹洞，事实上若延迟治疗才会留下凹洞。 10. 口服类固醇：对结节及囊肿患者，适合大量短期使用，然後渐减停药。 11. 口服维他命A酸（Accutane）：以一般治疗法治癒後容易复发，也易造成凹洞及麻脸 ，故应持续使用维他命A酸四个月，效果甚佳。 12. 口服避孕药：用於一般疗法无法治癒的女性患者。 13. 痤疮手术：可轻易去除粉刺。结节及囊肿应切开排脓，重覆施行可迅速使囊肿消失。 14. 痤疮治疗时间：平均约需六之八周，患者充分合作，没有治不好的青春痘。 --

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