作者lcw (无言以对...)
看板Mancare
标题Re: [问题] 关於维他命c对於皮肤的保养
时间Fri Dec 22 23:57:53 2006
: 吃维他命C要美白还挺难的，
: 一般来说维他命C美白外用会比内服效果好很多，
: 因为维他命C内服，是全身都会利用到的，
: 皮肤能分配到多少、利用到多少我们不得而知。
: 再来，我自己每天摄取1000毫克维他命C的心得是，
请问你吃的1000mg维他命C
是市面上的嘛?
一次吃1000mg
还是一天分次吃
之前我也想要试
不过不太敢
能否请你分享一下呢?
: 皮肤虽然不会变白，
: 但是脸上如果有痘疤会比单用美白产品来得快淡化，
: 肤色也会较为均匀。
: 但非食物摄取，人工合成的维他命，
: 还是不要长期服用过高剂量比较健康。
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