※ 引述《nwot7189 (阿成)》之铭言： : 各位大大们好: : 而小弟在此有个问题是＜保湿的效果要怎麽判定呢＞ : 我一点都没有什麽感觉什麽样才叫保湿，(只知道要做，但感觉不出效果在哪？) : 而在开始做保养的动作後也好几天了；感觉出油的情形还是没什麽改善； : 控油的效果就是以出油有没有比之前较少来判定吗？ : 我晚上七点多洗完澡到睡前刷牙照镜子看鼻头上还是一阵的油光= =" : 小弟用的是MAN-Q洗面乳，化妆水用的是LOREAL的紧致爽肤水，保湿也是LOREAL的保湿凝 : 大约三天左右会用UNO碳元素去角质，我是否还欠缺了做什麽动作呢？还是产品选用错误 我也是混合性，只有T字部位会油，油水平衡的时候T字出油量真的有减少。 你这套组合似乎比较像是夏季的保养，(以夏季出油旺盛毛孔粗大较严重来说) 个人觉得： 1. manQ洗面乳--洗完之後，脸上油份全部清掉了，水分也会容易蒸发、 2. L'oreal紧致爽肤水--含水杨酸会稍微去角质，有收敛作用=含酒精易挥发带走水分， 3. 保湿凝露--几乎只有提供水分，油份不足，较适合夏天， 4. 去角质--这是最近才开始的步骤吗？隔三天有点短，角质层太薄弱也会容易出油， 秋冬这样的乾燥季节只靠保湿凝露在供水跟锁水实在不够啊。 以下大概是步骤的建议： 洗脸→化妆水(我用丝瓜水补水)→保湿凝露→保湿乳或保湿霜 这样的保湿步骤应该足够达到油水平衡。 我的秋冬保养步骤是：丝瓜水→广源良芦荟凉肤凝露→kose开架润肌精清爽型 目前觉得很刚好。 至於收敛－我个人认为出油若有减缓就可以省略，如果哪天因作息或气候又爆油再用。 至於保湿乳或霜－找一罐产品薄薄擦吸收後不会油黏暗沉，反而看起来健康有光泽的。 至於去角质－你的角质有那麽厚吗？需要水杨酸跟uno双管齐下？ 建议一周一次，免得皮肤太薄容易过敏跟受刺激出油。 : 请大大们提供些意见＠＠　我不想鼻子会反光啊~_~ 24岁才开始作保养的新手留.. : 对了，我还有鼻头粉刺的问题，麻烦各位大大了 鼻头粉刺啊.... 1.两周到一个月做一次拔粉刺的动作： 我是丝瓜水+广原良芦荟凝露敷半小时软化，然後用妙鼻贴。很多人推蓝玉米+uno。 但听说很伤皮肤，还可能让粉刺面积变大，所以很少作，只是想控制不让毛孔黑黑的 拔完立刻再敷丝瓜水+广原良芦荟凝露半小时镇定跟收敛，洗掉之後回复保养步骤。 2.保湿、去角质： 就是上述的油水平衡步骤..毕竟粉刺是油脂跟角质混合成的东西， L'oreal爽敷水可以偶尔在洗脸後擦T字部位，稍微去个角质然後接续保养步骤。 --

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