好书导读》80／20生活观 书名：80/20生活经 作者：理查．柯克 出版：大块文化 你不一定要做不凡的事情，才能获致不凡的成果。──投资之神华伦．巴菲特 现代生活是个谬误。我指的并不是人类在科学、科技、商业方面令人赞叹的巨大进步；拜 这些进步之赐，我们不但得以克服疾病、旅行便利，饮食也更精致、身心更年轻、寿命更 延长，比祖先前人享受更多的舒适。 它的谬误，在於我们对个人生活与社交生活的安排。现代人不是为了生活而工作，而是为 了工作而活。若是我们多一点自信，同时秉持正确的思维，就能以少许多的工作时数完成 更多事情，将大半精力留给家庭和社交生活，同时更能享受工作。 就我们的人生经历而言，这会是个重大的转变。长久以来，我们一直是不进反退，大开倒 车。过去，我们习於享受轻松而均衡的人生、从容而自在的生活方式；我们喜欢多一点空 闲、乐於对家人朋友多所关心；我们对陌生人比较有礼貌，对社会平等和兄弟情谊比较注 重；我们的压力、郁闷、对酒精和药物的依赖比较少，对财富和权势的沉迷也没那麽深。 反观今日的我们，虽然对自我和个人有了更多自觉，可是对於这份新的自由，很多人却是 戒慎恐惧。我们的忧虑远比以往为甚，我们孜孜追求安全感的假象，可是即使对它的营求 日亟一日，安全感离我们却是越来越远。 新观念让你脱茧而出 如果我们认知到，现代生活在物质、科学、科技水准方面成就非凡，却常使得个人生活一 败涂地，我可以在此宣布，有个新奇的方法可以让你脱茧而出。 我指的是80/20法则。它来自一项观察：80%左右的成果，源自於20%不到的导因。80/20法 则在商界和经济领域早已得到成功的运用，甚且驱动现代世界的进步，但它始终不曾以同 等的幅度应用在个人生活上。如果将这个法则充分运用在个人生活上，我们不但能减少工 作而成就更多，也更能享受人生。 事实上，要成就更多的事，最好的方法就是「少做点事」。当我们全神贯注於少数真正重 要的事物上（我们自身以及我们关爱的人快不快乐，就是其中无可轻忽的要项），越少即 是越多。 我们发现，无论是人、自然力、经济产入或导因，只要能够测量，居前的20%「通常」都 会导致约莫80%的结果、产出或效应。 80/20法则的力量系於一个事实：它是「违反直觉的」，和我们的预期并不相同。实际发 生的因果关联有以下例证： ‧五个人坐下玩扑克牌，其中一人（20%）很可能会赢走赌金的80%。 ‧任何一家大型零售商店，二成的售货员通常包办了八成以上的营业额。 ‧研究一致显示，无论什麽公司，80%的获利源自於20%的顾客。 ‧不到20%的影视明星，占据了80%的镁光灯焦点；坊书卖出的书籍，有八成是二成作者的 作品。 ‧不到二成的科学家，造就了八成以上的科学突破。 ‧犯罪数字一再显示，80%的赃物由20%的盗匪所搜括。 适用人生所有面向 80/20法则不单适用於群体和组织行为，也适用於人生所有的面向。古往今来，构组成这 个世界的永远是一小部分威力强大的力量，外加一大堆无足轻重的细枝末节。例如： ‧全世界有20%的国家，总人口不到世界人口的20%，却消耗了全球七成的能源、七成五的 金属和八成五的木材。 ‧地球80%的丰富矿产资源，产自於不到20%的面积。 ‧80%的生态恶化，是由不到20%的物种所导致。 ‧远低於20%的战争，造成了远高於80%的伤亡。 ‧大部分的艺术博物馆，不到20%的珍藏品展示时间占了80%以上。 80/20法则的运作，在生活当中俯拾皆是。它令人跌破眼镜，也令人叹为观止。它和我们 原本的预期并不相同。这个法则指出：在事物因果的关联上，存有一个重大的失衡现象。 减少烦恼增加幸福 只要善用80/20生活法则，任何人的人生都会进步。所谓80/20生活法则，就是以减少努力 和烦恼、增加幸福以及所向往的成果为目标，将80/20法则应用於日常生活之中。利用 80/20生活法则，我们有如顺应宇宙而行，不但能获致更好的成果，甚且还更轻松。一旦 我们达成了目标，其他人也雨露均沾。 如果每个人都懂得运用80/20生活法则，情况会是如何？每个人都会更发达、更如意。任 何事是不是依然会有前20%、後80%的分野呢？那当然；如果不是这样，就不可能有进步的 空间。除非我们进入了乌托邦或涅盘那样的完美世界，80/20法则才会停止运作。幸好这 是不可能的事，因此我们永远有东西可以改进。 我从自身的经验学到，这也是不计其数的人的发现：80/20法则的运用不但对整个经济和 社会有重大影响，对个人生活亦然。它让我们快乐、圆满，也让我们放松。而我们的第一 步，就是以少创多…。 【2005/10/01 经济日报】 http://udn.com/NEWS/FINANCE/FIN11/2928965.shtml -- 　　　要消除憎恨与其他毁灭性情绪，你就要发展出相对的情绪──怜悯与慈悲。 　　　如果你有很强烈的怜悯心，非常尊重他人，宽恕就会变得很容易了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──达赖喇嘛 --

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