认识防晒产品及正确防晒 (发布日期2010-06-15) <来自卫生署站:http://www.fda.gov.tw/site_news.aspx?sitenewssn=20> 认识紫外线 太阳光中的紫外线可分为UVC（波长：200~290nm）、UVB（波长290~ 320nm）及UVA（波长 320~ 400nm）三种，UVC因穿透大气层的能力较弱，所以对人体影响甚小，UVB主要会伤害 皮肤表层，使皮肤发红或晒伤，而UVA因穿透力强，会破坏真皮中的胶原蛋白和弹性纤维 ，并引发黑色素形成，使皮肤渐次晒黑、甚至造成皮肤提早老化等现象。 认识防晒系数 防晒产品中抗UVB的效果，一般以防晒系数（Sun Protection Factor, SPF）数值高低来 表示，数值愈高，可使皮肤在阳光下愈不易晒红。然而因防晒产品无法完全阻隔紫外线对 皮肤的伤害，通常SPF在15-50之间即有良好防晒效果，超过50者，其增强防晒强度有限。 为避免消费者迷信高防晒系数产品的效能，而在强烈阳光下过度曝晒，卫生署经审慎研议 ，并参考国际间如欧洲或日本等国家的规范，公告规定防晒剂的防晒系数标示上限为50， 若超过50者，则以「SPF 50 +」或「SPF 50 Plus」标示之。至於防晒产品对於UVA的防御 效果，依试验方法的不同，目前以★ (Boots Star Rating) 或PA（Protection grade of UVA）＋号2种表示方法最常见，当★号或＋号越多，可使皮肤在阳光下愈不易晒黑， ★★★★★或PA+++代表防御UVA的效果最好。 我国对於防晒产品的管理规定 依据我国规定，除了仅含二氧化钛(Titanium dioxide, TiO2, 非奈米化)的防晒产品以外 ，其余含有防晒成分的化粧品均属於含药化粧品，需向卫生署申请许可证後才可以输入、 制造及贩卖，民众可至卫生署网站查询经许可的产品 (http://203.65.100.151/DO8180.asp)。 辨识卫生署许可证字号 针对含药化粧品，卫生署规定需先申请许可证後才可以输入、制造及贩卖，目前化粧品的 许可证字号有三种，依产品产地的不同，分别为 国产品：卫署粧制字第○○○○○○号 输入品：卫署粧输字第○○○○○○号 中国大陆制产品：卫署粧陆输字第○○○○○○号 另外，为监督市售防晒产品品质，本局亦不定期至各通路抽验产品，如遇有不符合 规定的产品，将移请地方卫生局处置，相关检测结果可至本局网站查询 (http://www.fda.gov.tw/people_download_list.aspx?classifysn=113)。 正确选购及使用防晒产品 为确保防晒效果及使用安全，提醒消费者须依个人肤质及活动场合选择适当防晒系数的产 品，购买产品时应留意标示完整及具有卫生署许可字号。另外，建议民众应於出门前30分 钟涂抹足够量的防晒产品，且为防止防晒成分流失，应适时重覆涂抹补充。 化粧品标示规定 完整之包装标示应包括： 产品名称、制造厂名称及地址、进口商名称及地址(输入产品)、内容物净重或容量、全成 分、用途、出厂日期或批号、保存方法及保存期限。 针对含药化粧品，规定另须标示许可证字号、使用注意事项及产品主成分(医疗或毒剧药 品成分)的名称及含量。 简单防晒ABC 除了使用防晒产品，适时撑伞、戴帽、使用太阳眼镜及穿着淡色长袖衣物，并避免曝晒 在强烈阳光下，更可以加强抵御紫外线侵害，牢记防晒ABC三部曲，即可轻松防晒战胜艳 阳。 防晒ABC三部曲 A (Avoid)：尽量避免在上午10点至下午3点之间，曝露在阳光下。 B (Block)：涂抹适当SPF防晒剂，以防止紫外线晒伤、晒黑。 C (Cover)：出门可适时撑阳伞、戴帽子、戴太阳眼镜，穿淡色长袖衣服防晒。 --

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