作者sameji (盈伸)
看板MSEVolley
标题[男排] 今天早上的练球
时间Wed Feb 20 10:13:17 2008
主要练了攻击 (前面的热身,折返跑,垫球都是最基本的~帮大家练练体力)
今天出席:wego 贺伯 冠宏 小巴 阿皮 小正 富中 阿土还有我~送! 我真的没有时差了
练球说过的不多说了 自己的问题要尽量去调整~~有机会再找些影片大家看看
再接再厉罗
虽说是开学早晚都练很辛苦 但是有练就是有差 进步会看的出来
把基本的学一学就可以上场和人家打打球
有问题随时可以说喔
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1F：推 gary3849:麻烦小巴推文说一下你的p2 id 02/20 15:35
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