作者Ruiye (是触不到玻璃泡沫)
看板MOJO
标题Re: help!help!
时间Tue Sep 14 15:07:01 2004
※ 引述《Tolaku ( ])》之铭言：
: 谁能告诉我跑步如何跑的健康.轻松阿
: 最进开始跑步了...但是总觉得自己的协调性一直不是很好
: 所以搂...请帮帮我阿
: 国玺
最好的方法就是...去健身房跑,现在的跑步机都超好用
而且,就算不用跑低,用竞走的方式功效也一样!
(还有身材很整的教练哦)
如果没有钱...可以在附近学校的操场,跟阿伯一起慢慢跑,
增加老人市场...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.198.216
1F：→ Ruiye:重点是~要跑的轻松很难!我一星期就放弃了 218.171.198.216 09/14
2F：→ flymayday:那买一台跑步机坐着跑吧XD 211.74.223.239 09/14
3F：推 larm:我有认识one摸 two摸的好莱坞的教练!! 218.162.120.188 09/15
4F：推 Ruiye:我的是护士妹妹!!!!! 218.171.198.216 09/15