作者NSACSS (agent)
看板MMA
标题Re: [问题] 关於肌肉松弛剂
时间Mon Apr 2 01:14:43 2018
1981年的论文表示，就算吃了正常剂量的肌
肉松弛剂，你在运动的时候肌肉也没有获得可
测量程度的放松。
我想与其靠药物，你应该改变的是真正让你肌
肉紧绷的来源--因为你不是肌肉本身一直在"不
由自主"的出力。
1.心理因素:紧张导致不放松
2.肌肉徵召:因为不习惯动作所以对身体该依序
使用那些肌肉不熟，拮抗肌一起用力
再调整看看吧。
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1F：推 joe1408 : 推 04/02 07:17
2F：推 ness235 : 僵硬问题 可以练柔术改善喔 04/04 11:39
3F：→ patentshit : 会不会硬梆梆(?)其实是心理问题居多 04/05 18:16
4F：推 Zeroyeu : 简单说就是动作不够熟练不够协调，再不然就是临敌分 04/17 08:51
5F：→ Zeroyeu : 泌过多的肾上腺素又无法善用(还是一样，练习再练习) 04/17 08:51