作者Mantes (Mantes)
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标题Re: [闲聊] 过度训练腹直肌
时间Fri Nov 18 00:53:11 2011
※ 引述《NSACSS (agent)》之铭言：
: : 是将牛顿第三运动定律彻底抛在脑後了，出拳击中对手後若没有稳定的核心，那一拳
: : 打完就等於宣告投降，这最基本的道理。更何况传统武术中的一些批砍动作
: 所以是说贵派训练出拳击中人的瞬间，会：1.向後仰 2.在脸和身体维持正面的情形下
: 向左右弯曲？ 不然这个说法是怎麽来的？
请问向後仰是指?
如果架式是整个正面面向目标的
好像上身稍向後仰的不少
咏春拳就是
http://ppt.cc/Qzni
http://ppt.cc/94mE
另外好像看到都是在讨论立技中腹肌的作用 ex.抗打 闪避
请问如果是寝技呢?
有同学是在练柔道的
感觉柔道好像会练很多一般人不会练的部位 ex.脖子
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.236.235
1F：→ NSACSS :如果要扛要摔要扭打腹直肌的角色会增加很多 11/18 00:55
2F：→ NSACSS :这也是有论文佐证，不过就不放了 11/18 00:55
3F：→ NSACSS :是对角力跟柔道的研究 11/18 00:56
4F：→ NSACSS :如果要後仰出手的话腹直肌会比较有用没错 11/18 00:57