作者kingsmith (KKX)
看板MMA
标题Re: 拳击训练法
时间Mon Nov 1 21:30:12 2004
※ 引述《KakutougiFan ()》之铭言：
: ※ 引述《tooavg (小兔兄)》之铭言：
: : 不好意思 请问
: : 这两者的差异 是差在哪边呢
: : 我是最近突然对拳击很有兴趣的初学者 什麽都还不懂说..
: 啊...这我也不是内行
: 我只知道拳击要多练些快跑的体力
: 寝技要打久一些就要多强化肌耐力
: 不管是哪一个,都要保持顺畅的呼吸,岔了就没力了
: 不过我还是觉得立技的体力比较重要啦:p 因为打立技没力就变成沙包了
如果对拳击有兴趣的话可以星每个星期二下午1:30到3:30到旧体三楼
我们每个星期都会在那边练习拳击^^
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