作者poppyyy (公院盃完美的结束!!!)
看板MEbasketball
标题新的开始
时间Mon Oct 30 00:29:58 2006
首先跟大家说抱歉
我没办法在短短的一个月内带你们进入四强
就差那麽一点
说真的我也蛮失落的
听小湿说ㄌ一下
心情有好一点
比赛结束ㄌ
到ㄌ一个段落
我们更应该有新的目标
平常的练球我应该不会到ㄌ
因为我235晚上都要补习
除非你们愿意14晚上练
礼拜六我会尽量到
我希望练球现在基本功要做紮实
螃蟹步 打板快攻 平常两人三人快攻
三分线内要传胸口
线外传地板
球要怎麽旋
有去练球的应该都知道我说啥
要更基本的就是练左右手运球过去回来
这些都是基本功
北机盃中原在热身
他们的四角传球我不知道几个学弟有看到
看一下就知道别人基本功多强ㄌ
後卫的外线要平常自己练
礼拜六偏重防守的教学
23防守32防守
全场一盯一跟大212都要教
今天输华梵2分说上去要守一盯一
马上被破真的粉无力
希望以後可以练回来
打四五号要学中锋脚步的
礼拜六我会抓出来特别教
anyone脚步一定要学唷
123趟快乐折返跑也请务必执行
有办证要去重训的人
都po板约一起去
不要偷练
多约一点人去重训互相监督
我们的123号一定要加油
差不多就降ㄌ吧
想到再补充
学长或是谁有要提醒的大家一起分享吧
加油!!!
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◆ From: 59.115.180.230
1F：推 Sj0923:杰哥辛苦了~~ 10/30 00:37
2F：推 supernkimo:辛苦了 10/30 07:17
3F：推 futing:杰哥辛苦了 可是你还真是注音文魔人!! 10/30 07:21
4F：推 kevinya: 辛苦了 我会好好练脚步 你虽然很胎歌 但人真的不错 10/30 07:49
5F：推 poppyyy:@@" 10/30 08:44
6F：推 noise0704:哈哈~~~胎歌===>脏吗?? 10/30 10:21
7F：推 poppyyy:是帅气!!! 10/30 12:51
8F：推 goodtiger: 辛苦了~~下次放一枪给你 10/30 21:05
9F：推 poppyyy:拜托ㄌ!!! 10/30 21:21
10F：推 ckxman:妈的我连三阙没自摸过了 10/31 23:57