作者crossoverboy (无聊)
看板MEbasketball
标题[建议]
时间Sat May 20 21:37:10 2006
恩 大一大二的
从基本的体能跟基本动作开始练吧
全场观念以後再找学长教
趁还有控
可以集训一下基本动作 一次三天之类的
应该都教过了吧
运球 传球 垫步投篮 垫步切入 前锋的步伐等等
中锋的脚步也是
然後养成做重训的习惯吧
大学系队 也要有基本的力量跟身材才是
加油吧 不要变成篮球同好会了。
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