作者tompa (文卓)
看板MEbasketball
标题[建议]有奶油手的请进
时间Sat Mar 4 20:36:55 2006
(以下是体育初级第一堂课的内容)
我今天要教的是篮球最机基本的东西
就是"如何拿球"
除了拿球时掌心不要碰到球
最重要的是"掌根要和球接触 把球夹紧"!!
练习方法:
把球往正上方抛的高高的
以先前所教的姿势接球
在接球的同时
请一位同学试着将球拍掉(由上往下或由下往上皆可)
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就是这样...<(_ _)>
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◆ From: 219.91.73.147
1F：推 supernkimo:XD 03/04 20:47