这是我第一次去达阵，学到不少东西。 反手平抽：右脚出去的时候就要准备出拍，不要等球掉下来再打。不要挥动整只手臂打， 用到手腕跟小臂就好。打到球压手腕，把球压出去。 对角小球：脚踩出去一点，打到球的时候要把球带出去才可以飞比较远。 杀球：一开始的动作跟打高远球一样，出力点低一些，不可以打到球就停，把球带出去加 速。发力时间要短，不然会很费力，杀球威力也不够。 杀扣压：杀完或扣完球就要很快地把拍子举起来，杀完不要急着往前，不然後面四点会空 掉。扣球手臂举起来扣下去，不用转身；压球用手腕。越往前反应速度要越快。抓好压球 的时机。 高远球：打到球之後把球带出去，球可以飞比较远。 前四点启动：脚踏出去的时候脚尖要对着球，脚步不要太重，跑前面两点的时候不要先跑 左右再往前，右脚弓箭步踩好，不然速度快的时候会不稳。 防守：用反手拍击球，打到球後压手腕，可以试着看对手的拍面预测杀球的方向。 董济嘉 --

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