Day 01 左右平推：脚步踩出去的距离要抓好，不要太晚击球(尤其是反手) Day 02 斜上直退：要记得把球拍举起来 轮转：要随时注意球的动向，尤其是中场偏低的球後场的人要记得跟上 防守：脚不要黏死，要适时移动以利击球 切球/滑拍：不要跳(?) 这两天下来，最主要的两个问题就是举拍跟跳。我在後场击球不论是长球，切球还是杀球都一定会跳。尤其是切球的部分，我习惯在身体下坠的时候击球。这个习惯非常的难改，将来必须更加注意。老实说到现在我还是不太清楚跳跟不跳到底有什麽影响，希望有人可以帮我解答~ 因为只有去两天所以内容较少，请见谅 杜奕廷 -- Sent from my Windows --

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