这次很幸运可以被拉到A场地来练习，我除了接受到更高强度的训练外，也从观察其他人 的动作中学习到很多东西。 首先还是发力的问题：无论是杀球抑或是平球，我的发力都太没有效率，常常出比其他人 多的力，却没有达到最好的效果。其原因主要是发力的方式，先前我的发力都连续性的， 这次我发现应该要瞬间发力，维持瞬间的力量比持续维持力量来的轻松，也因此就能有更 快的球速。 接下来是协调性的问题：我的脚步太重而且太不注重回中的步伐，来回球数一多之後就很 容易自乱阵脚，另外教练也提醒我不用每次回中都回到正中间，应该是以重心回中为主， 而不是身体的回中。除了回中之外，在移动中同时引拍也是我需要习惯的基本动作。 林冠宇 --

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