第一次上大比赛 真的有感觉到紧张与些微的压力，在跑步法的时候明显感觉脚在抖QQ 至於比赛部分的问题还是那些 1.基本球路:球被挑到後场，我的直觉回的球不是杀就是长球，球路过於单调。 我应该多放一些切球或快速的平球去破坏对手防御节奏，但我的切球很不稳 在比赛的时候都不敢用，造成一下就被对手抓到攻击节奏。 必须把这些基本球路都练稳，才能打出有变化的球风。 2.身体的动作:回球的时候都只把手伸出去，身体没有跟着带出去，造成回的球球质不好 谢谢今天中午在旧体练球韦智有提醒我这点，不然我可能一直没注意到。 再来是挥拍动作，我的动作很大一直没改过来，其他球还好，杀球或封网 後就会明显的感觉到挥的动作过大会来不及接下一球。 在处理比较贴近身体的球常常出问题，原因跟上面一样，身体不动，只靠 手在挥根本无法击中有效的点，常敲到框或是切到球。 3.双打的跑位:我必须说我打双打真的很雷，常常不注意队友的位置自己乱跑，应该是我 的球我都以为是队友要接，造成非常多的失分。我觉得最大的原因在於我 都是"无脑打球"。以前打球都习惯性以直觉在打，不太喜欢动脑，如果只 是以玩玩的心态在打羽球可能还好，可是在系队里这样真的不行。在脑中 模拟打球可能遇到的路径，还有多观察对手的球路以及双打站位的空隙， 最重要的是洋葱说的:"打球要打对手的弱点，不是自己的强项"。未来训练 以多观察对手的状况为主，不要再无脑打球!!!! ------------------------------------------------------------------------------ 比赛: 第一场:元智B(弃点) 第二场:清大动机A with 吕定宪 这是我觉得最可惜的一场，中间一度领先对手，最後太松懈一直失误让对手拿太多分，以 败北收场QQ。对手杀球过来我站太前面，接杀不好接，在队友挑高球的时候都没意识到要 往後站。杀球杀得乱七八糟，敲框、切到球等等，给对手一个好的chance球回杀我们。 没有仔细观察对手的站位，都往有人站的地方打，让我方都没机会有chance球，甚至给他 们控球权。基本球路不好拖累定宪对不起QQ。 第三场:逢甲 with 张培闳 第一局因为太过紧张，我跟培闳一直失误以惨败收场QAQ，只能说我好雷对不起.... 第二局有把比分拉回来，可惜最後还是输了。这一局有抓到对方的攻击节奏，专打他们的 反手，对方失误确实很多，让我感觉到"打对手的弱点"真的很重要!!!!另外我们比较糟糕 的应该就是站位，我们两个常常挤在一团，对手打比较大角度的就GG了。防守部分也是站 太前面，不好防守，平白送对手分数。球路变化也还是过於单调，後来推中场腰带地方都 会被对方抓。 ------------------------------------------------------------------------------ 这次比赛还好对手实力没有跟我悬殊太大，有学到很多东西可以带回来练。不只是自己比 赛，看A队强大的学长姊们比赛也学到很多。基本功以及体能都跟A队的学长姐们差太多了 ，打球看起来就烂烂的，手腕发力、步法都没练到家，在球场上感觉就好像一个小丑QAQ 不过唯一值得高兴的是，最近打PLAY有感觉到跟球的速度好像真的比以前快，本来救不到 的小球，现在好像可以莫名其妙的接到了。不晓得是不是因为跟熟人打所以熟悉球路才接 的到还是真的有进步，总之，自己要训练的东西还很多，再接再厉!我跟强大的学长姊们 还有一大段差距! --

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