※ 引述《OnionisME (洋葱)》之铭言： : 只有一个愿望： : 不要受伤。 失败。 这是我第一次提早回来。除了知道自己目前该练的远多於观念的缺乏， 也知道自己的膝盖应该撑不到那麽久。 即使少练半天、只打双打还是一如往常的在第三天挂了= = 不过这次害我受伤的对手比某位黑暗骑士强XDD B00学弟妹们真的很幸运，才来一两次，夜市啦、收面啦， 连正在备战奥运的方介民都碰到了@@ 这次人玉变得爱笑很多，整个人感觉明亮起来^^ 可是为什麽有人会护花护到差点护丢，是不是该让大家帮你唱主题曲打气呢？XDD 不知道是不是大槌子起了作用，仁宏这小家伙这次超黏我， 没事就要我抱他或是赖在我身上要我陪他玩XDDD(小矜乳猪就是讲给你们听的XDDD) 酷企鹅根本就是去那边教坏小孩跟吓小孩，林怡静你以後小心点XDDDD 跟学弟们道个歉，很抱歉我在离开前因为饮料的事不小心又爆气了。 希望你们可以了解，我真的不是那麽在意那几十块的小钱， 我不爽的是明明可以避免的失误， 而且都已经特别提醒过了，却还是让它一而再再而三的发生。 今天因为大家感情好而且钱少所以损失的人自认倒楣算了， 以後要是经手大笔的钱你们是要怎麽赔？很多事是只要用点心都可以避免的。 这趟多认识了几个法律系的学弟妹，他们真的都很认真练球。 然後不得不说香神的滑拍真是太强了XDDD 噢对了还有个学妹超有种直接来邀我跟他们去采蚵，不错有眼光XDDDD B00学弟妹们，你们真的很棒，看你们认真练球的样子， 我衷心相信，你们一定会是感情很好进步很快的一届^^ 最後，韦智跟阿屁辛苦你们了。第一次执行队长副队长的职务，做得很不错喔！ 球技部分如下： 第一天下午：前四点攻击、启动(小胖教练) 手腕往前推。 尽量拍头朝上提早打到球，不要等球下坠再用挑的，维持主动。 脚步要比手快。 第二天上午：中级轮转(小胖教练) 菱形跑位，在中间时记得留一只脚在中线。 跑位是依据自己打的球而非对手打的球(先发制人)。 接ㄐㄅ小球时记得转苍蝇拍。 拍子被打到顺势丢出去才不会断拍。 第二天下午：攻击轮转二打一(黄士齐、陈东华) 第一杀有威胁，但要记得冲上来继续第二杀。杀对角自己要跑的到补位。 第三天上午：无 第三天下午：攻击轮转二打一(左手教练) 发球被推腰带，由後场的队友回挑球，回直线或对角小球都危险。 第四天上午：无 第四天下午：切球、挑球(高医学长) 正手滑拍，手臂要完全延伸到身体前方，柔顺的把球送过去。 用手臂和手指发力，出拍姿势才能一致，也不会像手腕发力控球不稳。 挑球不是只有挑高，要视情况给予适当的角度(手臂)、速度(挥拍速度)跟距离(动作完整 度)。 学会送很表的挑球(平高，球速不快不慢，让中场想拦拦不到，後场想补来不及)。 延迟出拍，破坏对手节奏。 第五天上午：切杀、滑拍(高医学长) 用杀球的力道去将球劈到对角。 练习时尽量出力，再慢慢学会控制力道。 滑拍同前一天下午。 -- 找情人就像是玩大乐透 在众多的号码(喜好) 寻找几个自己偏爱的数字(重点) 中几个就是小奖(朋友) 中一半就是出运(暧昧) 全中就谢祖谢宗(死会) 我只想说 干你妈的怎麽这麽难中 --

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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 转录者: OnionisME (111.240.210.157), 时间: 07/21/2012 01:49:29 ※ 编辑: OnionisME 来自: 111.240.210.157 (07/21 01:53)