作者henrysmile (请多指教)
看板ME_BADMINTON
标题[心得] 台大盃
时间Thu May 31 10:12:47 2012
这次台大盃我虽然一点也没有拿到,但能从自己及别人的比赛中学到
很多自己目前缺少的技术及体能,真的是受益匪浅!
主要我注意到需要加强的有:
混双
1.尽量压後场及打攻击性强的球种,太平的球如果对手有准备好会被
过渡到另一边,就要跑了QQ
2.配合对手击球节奏移动
3.击球一定要尽量跑到位,已不正确的姿势击球久了不但对球技没有帮助
还会受伤
4.不要偷跑让对手看出空隙
5.因为对手会倾向於攻击防守薄弱的地方,所以要注意女生那一边的後场防守
6.比赛时一定要充满斗志,要有赢球的企图心,不然除非程度差很多,
要不然很难坚持到最後
单打
1.左右边线底线长球,如果没有打好只有任人宰割的份
2.脚步要配合别人击球的节奏,太早跑容易让别人看出空隙,
太晚自然就接不到球了
3.不要打出刁专的球就放松心情,球落地以前还是充满着变数
4.脚步前後左右都有待加强,不论是速度还是精确度(稳定踏上该击球的位置)
5.尽量稳定的去击球,跳跃的动作有些时候非常多余,也会让自己下一球
没办法站稳接
6.长球要转腰才打的远,也比较不会受伤
8.培养好的打球习惯是让你在很累的时候还是能继续有稳定性
7.打球前不要吃太多东西?!打到後面肚子会像在燃烧啊啊!
总之这次比赛的收获非常的多,也对自己还需要训练的地方有了概念,
特别谢谢帮我们指导、加油(送饮料)的酷企鹅、洋葱、韦智、丙醇学长们
还有所有参与其中的女生,叉叉学姊、朱盈桦、阳炎女双辛苦你们了~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.144.11
1F:推 theatheist :推!! 05/31 10:33
2F:推 OnionisME :很好! 05/31 17:08
3F:推 cwliao1990 :虽然排版很差,不过看到这篇心得文会微笑,很用心 06/03 23:13