※ 引述《theatheist (Tasslehoff Burrfoot)》之铭言： ※ 引述《bpvup (qqren)》之铭言： ※ 引述《andrea791007 (Andrea)》之铭言： 今天有跟大家说明过的检讨表， 有想到任何可补充的，请直接REPO不要客气~ 40min的菜单可多一点少一点没关系，重点是要切合自己的需要~ 也请把练不起来的菜单说一下，还有可以怎麽样改~ 请星期天之前完成~ 大家可以看看之前韦智写的，写得不错! D场 ===============互相提醒、或被纠正的点=========== 前场上网时重心要压低，脚步要跨出去，切记蹦蹦跳跳。 小球不要用身体身体追球，球拍搓到、碰到即可。 後场记得要转身把身体拉开。移动时记得非惯用脚也要出力。(to 番薯 小波 定宪) ==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min===== 轮流丢球，喂小球上网(我觉得这样比较有效率..) C场 ===============互相提醒、或被纠正的点=========== 佩佩︰ 脚步:前步法接後步法要再顺一点 压守:重心压低；只动手腕手指把球挡回去；换拍、反应太慢。 长球:击球点要再提高、打球左脚不要跳起来 一一： 跑的时候好累喔体力太差速度太慢脚步也不对 韦智： 压守在守的时候发力点多用点手腕，因为我自己现阶段无法单用手指 然後用很小的动作处理，所以先加点手腕辅助，等力量够了之後再慢慢只用手指 另外对於比较快的球速要想办法适应 还有就是在打比赛的时候球种的使用有待改进 ==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min===== 佩佩︰ 要注意所有动作不要太大，要学会处理往身体飞的球。 切球动作要改小以及切完球要准备马上要启动、球要更加贴网。 菜单: 步法、压守、切放挑。 一一: 练启动、反手、杀球、脚步 韦智： 菜单：三攻二守，或是四攻二守都可以 B场 ===============互相提醒、或被纠正的点=========== ==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min===== A场 ===============互相提醒、或被纠正的点=========== 小矜: 压守时反拍会压不下去，换拍要快一点 杀球会往旁边挥，打完後右脚没有跨出来 七三一： 压球的时机要再早一点 在网子上方就要压而不是等球到发球线时才动作 没有杀球不知道怎麽讨论....(默 然後切球和高远球要在高一点击球(脚步跑太慢导致球落在後方才打 ==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min===== 想练杀球，不过我下礼拜应该就回B场了 想练切杀不固定←这个很好玩(耶?! -- --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.95.103 ※ 编辑: andrea791007 来自: 111.249.95.103 (10/22 00:28) -- 诸葛亮：「鲁肃，近来可好？」 鲁肃：「安然无恙。」 诸葛亮：「鲁夫人呢？」 鲁肃：「他应该在伟大的航道上。」 --

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