作者kevin50101 (傻傻)
看板ME_BADMINTON
标题Re: [心得] 龙安第三次--可改进之处?
时间Fri Oct 21 23:10:30 2011
※ 引述《cwliao1990 (酷企鹅)》之铭言：
今天有跟大家说明过的检讨表，
有想到任何可补充的，请直接REPO不要客气~
40min的菜单可多一点少一点没关系，重点是要切合自己的需要~
也请把练不起来的菜单说一下，还有可以怎麽样改~
请星期天之前完成~
大家可以看看之前韦智写的，写得不错!
D场
===============互相提醒、或被纠正的点===========
前场上网时重心要压低，脚步要跨出去，切忌蹦蹦跳跳。
小球不要用身体身体追球，球拍搓到、碰到即可。
後场记得要转身把身体拉开。移动时记得非惯用脚也要出力。(to 番薯 小波 定宪)
==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min
=====
轮流丢球，喂小球上网(我觉得这样比较有效率..)
C场
===============互相提醒、或被纠正的点===========
==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min
=====
B场
===============互相提醒、或被纠正的点===========
==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min
=====
A场
===============互相提醒、或被纠正的点===========
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.106.93
1F：→ kevin50101 :其实我也不太会打球，参考就好XD 10/21 23:11
2F：推 theatheist :推心得 10/21 23:12
3F：推 yaujack :小球要用身体出去的惯性借势搓出去, 所以身体还是要 10/22 22:52
4F：→ yaujack :追球, 手完全放松就好不要用力 10/22 22:52
5F：推 b98502071 :切"忌" 10/22 23:32
6F：推 cwliao1990 :谢谢前队长大大拨冗指导XD 10/23 09:57
感谢补充与订正
※ 编辑: kevin50101 来自: 118.166.105.98 (10/24 00:33)