※ 引述《cwliao1990 (酷企鹅)》之铭言： 今天有跟大家说明过的检讨表， 有想到任何可补充的，请直接REPO不要客气~ 40min的菜单可多一点少一点没关系，重点是要切合自己的需要~ 也请把练不起来的菜单说一下，还有可以怎麽样改~ 请星期天之前完成~ 饭粒 ===============互相提醒、或被纠正的点=========== 打给对方高球时，脚总是站太开 (酷企鹅) 单打挑球一成不变挑很高没有威胁性，可以偶而推平高球(A场) ==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min===== 多提醒自己脚与肩同宽就好---A场两两对练一切一杀或切杀不固定 15min ... .. . D场 ===============互相提醒、或被纠正的点=========== ==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min===== C场 ===============互相提醒、或被纠正的点=========== 韦智 压守在守的时候，动作太大，带到手臂的结果就是接得到这球接不到下一球(一一提醒) 一一 压守虽然重心要压低 但脚步还是要动 ==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min===== 韦智 尽量只用手腕+手指的力量去把球挡回去 打切放挑的时候放要尽量放得小，挑要尽量往後场挑 放完後退要够快才来得及切球，切完冲上去也要快才能抢好球点挑球 一一 练个脚步 B场 ===============互相提醒、或被纠正的点=========== (阿威&小矜) ◎切放挑的脚步要顺一点 ◎一压一守时的球要尽量平一点 ◎不固定後场时要回中顿一下再出发，不要偷跑 ◎平球来不及换反拍(矜) ◎左後场转身太慢只能用不擅长的反拍乱勾(矜) ==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单40min===== ◎能够连续一压一守 ◎脚步可以顺一点、快一点 PS1. 杀球上网需要防守够好的趴呢，对现在的我们有点困难 PS2. 最後一项的不固定後场，因为无法长球拉到底线，练习效果就比较有限 A场 ===============互相提醒、或被纠正的点=========== *[1;34m==下次要改进的重点、针对重点而生的菜单*[m40min*[1;34m=====*[m -- --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.158.240