作者cheweicheng (david)
看板MCBadminton
标题[练球] 12/9第十一次正式练球
时间Fri Dec 7 23:10:07 2012
5:30~6:00热身
6:00~6:30基本球热身
6:30~7:00脚步
7:00~8:30分家时间(新生请着重在握拍、平求长球、脚步)
(旧生各家请依程度开菜单)
8:30~9:00全体练体能
教练8:00~9:00会带之前没打过单打、双打的其他旧生(以基本球为主)
p.s请大家先看好分家 不要每次都一直问自己是哪家
请大家注意自己的出席率!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.91.113
1F：推 sam1232:医学二 沈峯庆 生化期中考请假 12/07 23:41
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