作者cheweicheng (david)
看板MCBadminton
标题[练球] 11/25第九次正式练球
时间Fri Nov 23 23:49:04 2012
5:30~6:00热身
6:00~8:00为分家时间,各家长可自行调控时间
6:00~6:30基本球路(平长切放挑)
6:30~7:00脚步
7:00~8:30新生基本球 旧生杀挑、压挡、组合球路
参考菜单:(以各家长开单为主)
2人 切放挑、常切放放挑、长杀挡放挑、全场小球、全场长球、全场切挑、一空三
4人 两攻两守、长长切(杀)放挑、三打一
8:30~9:00体能
注意教练临时有事所以改下周!!!
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◆ From: 112.105.214.201
1F:推 smilecarrot:微生一 马玮健 回家 请假 11/24 02:28
2F:推 Rachel0000a:职治一 林语柔 普化期中请假 11/24 13:52
3F:推 dentwendy:还没领队服的人记得带650元整呦~ 11/24 22:08
4F:推 jessyyinthe:医学一 郑涵 微乙期中 请假 11/24 22:45
5F:推 woodfish:医工所孙宇均工数爆炸中 11/25 00:05
※ 编辑: cheweicheng 来自: 112.105.138.32 (11/25 00:30)
6F:推 asummertrip:医学四 林姿君 病理期中 请假 11/25 08:14
7F:推 expression:医学一 江政颖 期中请假 11/25 10:07
8F:推 herolee0723:医技硕一 李浩 肩伤 11/25 10:27
9F:推 cenna:牙医二 廖伟翔 腹泻不已 全身乏力 请假 11/25 10:33
10F:推 selinalee:医学一 李欣谕 期中考 请假 11/25 12:40
11F:推 xu6m3g:物治四 凌宇陞 团拍加报告请假QQ 11/25 12:42
12F:推 kuojoe:医技二 郭宇樵 有报告 晚到 11/25 13:36
13F:推 marxgw:医学一 林雅棠 上臂拉伤 请假 11/25 14:54
14F:推 swak:医学一 杨景萱 期中考请假 11/25 16:10
15F:推 ChrisKao:医技二 高琬婷 肩伤请假 11/25 16:37
16F:推 winona7277:牙医五 王瀞文 脚伤 请假 11/25 16:37
17F:推 h07870231:职治三 徐宇璇 上午小复盃 怕睡过头先推晚到 11/25 16:44
18F:推 wsxswqazaq:医技二 罗伟嘉 头痛 晚到 11/25 16:51
19F:推 SUCEN:牙医四 苏政维 病理其中 请假 11/25 16:56
20F:推 shedtears:牙医四 张仲杰 病里奇中 请假 11/25 17:05
21F:推 swak:医学一 张乔惟 期中请假 11/25 17:08
22F:推 tom830621:牙医一 刘子铭 普化期中考 请假 11/25 17:08
23F:推 graceyit:护理四 杨依庭 累挂 晚到 11/25 17:24
24F:推 timmyer:物治一 YY 上午小复盃现在要赶工 请假 11/25 17:27
25F:推 simpledeath:医学四 吕俊谚 病理还在期中 11/25 17:43
26F:推 natalieppb:医学一 林谦 期中考请假 11/25 19:22
27F:推 sam1232:医学二 沈峯庆 刚回到台北QQ(塞车) 11/25 21:16
28F:推 lovelisa:噢忘了推了QQ 病理其中请假 11/26 11:05