作者Evesdevil (星星人)
看板MCBadminton
标题[公告] 本周练球
时间Sat Nov 19 01:45:30 2011
今天去看了医体外公告
上面写明天下午1点就会封馆喷药 会关到星期一..
原本以为只有星期日
想说那就改明天晚上大家一起在2楼做体能
看来是无法了..
所以 本周院队练球 含泪暂停一次QQ
不过希望大家不要忘记 尤其是新生们 还有部分旧生
找一个适合的空间 就可以好好的练挥拍和基本移动脚步
再不然 也可以自己蹲个马步练腿力 做做伏地挺身练臂力
基础的东西是超级无敌重要
不好好练基础你想进步绝对会比有在练的还慢
虽然是老梗重谈 但我还是要来分享自身经验XD
我小时候最一开始学羽球 不是什麽真的教练 只是有在打社会比赛的国小体育老师
但那时我就被教导这样的观念
所以我纯练挥拍和脚步就练了半年 中间都没有碰球练过
想也知道 过程无聊透顶..
但这样的基础让我上大学时再碰羽球很快就找回脚步和挥拍的流畅感~
新生们刚起步一定要有耐心喔~
旧生也是要持之以恒
然後我也不知道为什麽我就打了有点多了...= =+
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.21.157
1F：推 qpmzq:老梗推~ 基础动作真的超级无敌霹雳的重要阿!! 11/19 02:04
2F：推 teacher20306:推呀!! 11/19 07:42
3F：推 h07870231:他打错了 应该是明天下午1点(12:30?)开始 11/19 14:24
4F：推 cheweicheng:原本想说星期六喷完药星期天晚上就可以打了.... 11/19 15:29
5F：→ Evesdevil:所以目前是还没喷药的状况???? 11/19 15:37
6F：推 yelsaint:想打球... 11/19 16:48
7F：推 pacifictd:同意楼上....我也想打球! 11/19 19:39
8F：推 dentwendy:推 11/19 20:59
9F：推 karinymh:谢谢学长们辛苦的教球!!!大感激~~!!! 11/20 10:46