作者xu6m3g (离雨诗)
看板MCBadminton
标题[心得] 暑假要结束了QQ
时间Sat Sep 10 01:40:46 2011
今天大家都好累喔0.0
在练球前每个人部是趴着睡就是躺着睡~
一定是因为星星没请饮料的关系>"<
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今天一开始依旧是十种步伐
(正确来说11种XD)
不过是绕着场跑得~~
接着是挥拍&脚步敏捷训练
但今天的我特别想折磨我自己0.0
带着拍头套练
结果甩完八字整只手硬梆梆0.0
今天跑脚步是用球的><
一开始小苗说男生八颗女生六颗
跑了前场、前中、中场、後中、後场
相当於重心蹲低跑16趟or12趟
後来改成男六女五又改成男五女四
但爱折磨自己的我~
还是很疯狂的跑了3次八颗其他都六颗XDDD
天天院排院羽两边跑得魏纬昕竟然也陪我疯狂
後来我们两个都有点半往生的状态XDD
不过在跑得过程中
一开始重心压低感觉回中的速度确实有比较快
但累了重心就渐渐提高0.0 速度也慢了下来
看来还是要多练阿>"<
接着跟郭彬打基本球
看来我真的蛮拖累郭彬的QQ
稳定度有待加强
只有挑球能够勉强维持稳定0.0
反拍的对角小球有视差的感觉.....
再来是六角固定杀球
因为一时兴起便坐在左边呛魏纬昕说:杀我阿杀我阿~~
结果不知不觉~我就成为全部人的标把物了0.0
YY还会拿球丢我 拿球拍在後面补刀囧
被魏纬昕爆头还不错痛
没有被大炮炮轰到算是蛮幸运的.....
岳岳杀球感觉真的有枪林弹雨的感觉.......
或许我从此练就院羽大家杀定点的能力??
真是牺牲小我完成大我阿(误)
对我来说优点是双打被人扑球就不怕被爆头了>"<
但看到切球会有速差@@
不过以後还是不要尝试好了XDDDD
不知不觉暑训就结束了
接着就要开学了QQ
有不少人说我进步我还蛮开心的~
但是 总觉得自己进步的还不够
还得更加加强!!
能为医学盃贡献一份心力>"<
就~~~~
另外特别感谢一下魏纬昕
这几天疯狂被我嘴炮XDDD
但跟你玩还蛮开心的XDDD
当然也要谢谢各位教我打球、陪我打球的人罗>"<
容忍我白痴的举动 发呆的时候 失误的情况
我不擅长表达情感~但我只说我真的很感谢>"<
能跟大家一起打球很快乐很幸福:)
怎麽好像讲得自己要走了一样XDDD
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1F:推 k170402:宇陞加油~~~~ 09/10 07:43
2F:推 dentwendy:) 就~~~~ 09/10 09:37
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