作者yu3141 (Hinata最高!)
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标题[心得] 寒训心得1/20(四) 医学二 郑晏羽
时间Fri Jan 21 21:25:39 2011
星期二寒训完之後屁股到大腿酸了两天
黄圣文逢人就问：「今天会不会累阿?」
我都不知道该说什麽了=口="
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一开始还是照惯例先跑十圈，
之後就是恐怖的脚步，跑到左右折返
的时候我的脚就快要报废了，右小腿
前方的肌肉不知道是热身不够还是怎样
僵硬到简直跟像用了六式中的铁块一样
然後应该是前後的脚步，
就是空挥加上挑小球那个，
不是我要说，二十次一回然後要四回
简直是要腿命阿!!!
(黄圣文曰：「我们这又不是育乐营对不对?
这是寒训耶!)
不过没有靠墙壁半蹲两分钟还满值得高兴的
拿球热身的部分，平球长球切球，
还有二打一(一个人杀球、一个人压球，
被围殴的那个就要拼命挡挡挡)
话说还有一对一的压球跟挡球
之後应该是play了(为什麽隔一天我就忘得差不多了= =)
虽然黄圣文的练习实在是惨无人道
不过可以感受到他很用心
我词穷了那就先这样吧
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◆ From: 118.167.97.141
1F：→ ciuhkimo:他很仁慈啦（茶~） 加油（拍肩） 01/21 22:05
2F：推 teacher20306:听说兴哥才是惨无人道XD 01/22 00:09
3F：推 pacifictd:黄圣文大概是看在我这个老人的面子上..下手轻多了XD 01/22 00:11
4F：推 tenochtitlan:二楼中肯~~ 01/22 00:16
5F：推 pacifictd:兴哥那年我没有出现XDDD 01/22 00:20
6F：→ Evesdevil:兴哥是惨绝人寰.... 01/22 01:34
7F：→ yu3141:兴哥那年我也没有出现XDD话说这学期有一次练球，收操的时候 01/22 07:22
8F：→ yu3141:兴哥在我旁边冒出一句：「学弟你很久没来打了吼」简直惊悚 01/22 07:23