作者pacifictd ( )
看板MCBadminton
标题[心得] 12/19 老人组....
时间Mon Dec 20 01:01:16 2010
我不确定这最後像不像心得....
但照惯例先废话一串
这星期二不小心放榜之後
当天下午就跑去医院签约
三点半就到球场打球
隔天一二节又去打球
星期四也是兴致勃勃地
五点就到医体报到
星期五更是从下午一点半= =
打到晚上六点半....orz
感觉好像回到大三大四的时候>////<
那个成天跷课的年代....
只是现在没课可以跷XDDD
说到星期五= =
大家都陆陆续续地来
每个人都说要热身....
於是我就陪好几个人热身>"<
我还有说以前我们自己练球
热身都是一个人先连续100颗长球
我就被抓下去打了@@
那天就跟好几个人热身
打了快三百颗长球
後来打play手就开始不听始唤了QQ
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废话好像有点长耶....
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今天也很热血地
我也是五点就到了!!
然後默默地在管理员室玩数读= =
玩到五点四十左右吧XD
才发现一堆人来了....这
我有这麽专心吗?!
结果我居然跟着下去练体能和跑脚步!!
真是燃烧我的生命啊orz
後来在练两点打一点的时候
练这麽多球的效果就出来了!!!!
我的手好没力= =举不太起来XD
然後打一打....我猜是triceps就开始痛了orz
能不要到最高点切的....
我通通都偷懒不举手>"<
打play的时候效果就更明显了= =
长球失速..杀球很软..抽球也抽不动
控球也控不太到点QQ
於是开始用摸的..可是也摸的不太准
非杀不可的球
就只好燃烧小宇宙....
啊....如果以後学弟妹
觉得我明明坐在旁边有在看球
可以问我有什麽需要改进的
我脑袋有在转的话就会跟你说
今天也看了不少球....
不过有点太累了= =
很多话到了嘴边....
突然发现ATP不够就又吞下去了XDDDDD
这礼拜打了快20个小时的球@@
好像有点累到快虚脱了XDDDDD
不晓得休息一天半会不会好>////<
这篇像心得文吗??
我觉得我每次写一写都变炫燿文....
最後值得一提的!!
我有跟一个人做了协议
兴哥和小苗快帮我push他 :P
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恭喜!!!!!!!!!
公卫系 上礼拜 公卫盃冠军
物职治 这礼拜 北复盃冠军
洒花~~请客喔:P
QQrz何时才会轮我们系拿大医盃冠军
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.48.175
1F：推 ciuhkimo:有PUSH了！！周二继续推XD 我想要大医盃冠军啦~ 12/20 01:05
2F：推 SSn:这让我想到一个笑话... 12/20 01:13
3F：推 SSn:南韩教练问上帝：「南韩何时可以拿到世界杯冠军？」 12/20 01:13
4F：推 SSn:Ⅲ﹞@百年後 南韩教练听了後痛哭流涕 因为他看不到这一天 12/20 01:13
5F：推 SSn:擖局郇m也问上帝日本何时可拿世界杯冠军，祂说二百年後， 12/20 01:13
6F：推 SSn:擖局郇m更伤心了 最後中国教练也问说中国何时可拿冠军 12/20 01:13
7F：推 SSn:W帝想了很久，最後痛哭流涕说：「连我也等不到那一天！」 12/20 01:13
8F：推 SSn:囧 连推怎麽会变乱码 12/20 01:13
9F：推 SSn:再试一次= =+ 12/20 01:15
10F：推 SSn:南韩教练问上帝：「南韩何时可以拿到世界杯冠军？」 12/20 01:15
11F：推 SSn:祂说一百年後 南韩教练听了後痛哭流涕 因为他看不到这一天 12/20 01:15
12F：推 SSn:日本教练也问上帝日本何时可拿世界杯冠军，祂说二百年後， 12/20 01:15
13F：推 SSn:日本教练更伤心了 最後中国教练也问说中国何时可拿冠军 12/20 01:15
14F：推 SSn:上帝想了很久，最後痛哭流涕说：「连我也等不到那一天！」 12/20 01:15
15F：推 b98901056:推一星期20hrs的翔爷XDDD 超猛的 12/20 01:43
16F：推 ciuhkimo:只要有心，你也可以超猛的 12/20 01:56
17F：→ ciuhkimo:（茶） 12/20 01:56
18F：推 qqcu111: 真的很恭喜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12/20 02:14
19F：→ acciolily:看到祥爷有别以往下去跑脚步真是太热血了=O= 12/20 14:02
20F：→ acciolily:手还痛吗 要冰敷欧 12/20 14:03
21F：→ pacifictd:现在在重建muscle fiber....XD 12/20 14:31
22F：推 justanobody:泪推祥爷 12/20 21:48
23F：推 pingcian:感谢祥爷帮我们练球耶~真是辛苦你啦XD 12/21 14:45