唉呀虽然我没有被指定写心得 但想说都写了还是po一下好了 虽然只是网志的复制贴上而已 ~~~~~~~~以下是正文分隔线~~~~~~~~~~ 今天去的人很少，一个新生给一个学长带。我说练球这回事，真的要有人带才有效果 啊！今天练了平球、长球还有切球。平球感觉没那麽深刻，除了脚步要多动之外没甚 麽其他的感觉。但是长球有一种抓到「原来应该是要这样打啊！」的感觉，因为连续 打不落地到後来手变得非常酸，手腕几乎无法出力，不过球还是可以从後场飞到对面 中场，抓到这样的感觉再稍微出力的话应该可以後场到後场吧(自我感觉良好)。我觉 得练球时「原来应该是要这样打啊」的感觉真是非常迷人，这种感觉突然出现，打出 下一球却又消失，想要抓住他，记住他，於是欲罢不能，直到筋疲力竭，还是想撑着 举起手。 切球！我今天才知道我之前切球的打法都是错的，我也不知道这中间球和拍子的互动 发生了甚麽事，总之手伸直，抓最高点击球，不像平球那样可以不用手腕，挥动手臂 把球推出去就好，而要转动手腕把拍子压下来，之後收拍的动作反而像只是手腕往下 压顺势的动作而已。老实说我还真的不知道这样的动作和球呈现的轨迹之间有甚麽关 系，不像平球拍子平推球就平平飞，长球用力打球就飞高高，为什麽像是钩球拍的动 作可以出现那样下坠的弧线呢？之前那种像是去碰球的切球就算落点不错，球的飞行 总是软弱无力，今天打出学长般飞行快速的切球(可能又是自我感觉良好)，虽然击球 的力道和落点还要慢慢练抓感觉，仍然是非‧常‧爽‧啊！ 还有跑脚步，寒训之後就没有跑过了，一开始跑脚还真的会打结。今天发现自己跑的 脚步太碎，常常多垫小小的一步，应该跨大步点一次到位才对，还有据学长言我脚步 有姿势错误，不改过来会伤膝盖和脚踝。我击球时似乎总会用一种奇怪的韵律感跳一 下再挥拍，这也该改过来 今天感觉获益良多，打球真爽！ --

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